Die TOP 10 Gründe um zu Lachen (auch wenn du traurig bist)
Viele Menschen glauben, dass Lachen am Arbeitsplatz ablenkt oder stört.In Wirklichkeit steigern Lachen und Heiterkeit sowohl die Produktivität als auch die Effektivität und senken...
Die TOP 10 Geheimnisse, wie du dein Gewicht dauerhaft reduzieren kannst
Die Diät Industrie boomt, selbst wenn sie zu 95% keine Wirkung hat und das die meisten Menschen durch Medien schon einmal gehört, gesehen oder...
Die TOP 10 Tipps, wie man mit „schwierigen“ Kollegen zusammenarbeitet
Der Umgang mit schwierigen Menschen ist ... na ja, eben schwierig. Zumindest für die meisten von uns. Feindselige und aggressive Kollegen drängen uns in...
Sei Du Selbst! 10 Weisheiten für ein selbstbestimmtes Leben von Pippi Langstrumpf
Pippi singt: "Ich mach mir die Welt, widde widde wie sie mir gefällt." - Dieser eine Satz fasst das gesamte (Kinder) Buch sehr schön...
Volle Power – 10 motivierenden Lebensweisheiten zur Selbstverwirklichung
Jeder von uns will persönlichen Erfolg haben, was auch immer das für den Einzelnen bedeutet und für sich definiert. Aber wie viele von uns...
Schlafstörungen? Die TOP 10 Tipps, die dir helfen, besser zu schlafen
Millionen Menschen leiden an Schlaflosigkeit oder haben zu wenig Schlaf. Sei es ein medizinischer oder psychologischer Grund - viele Menschen, die zu wenig Schlaf bekommen,...
Die TOP 10 Weisheiten aus Kinofilmen
Unser Alltag ist geprägt von vielen Fragen aber wenig Antworten, von vielen Problemen aber wenig Lösungen, von vielen Aufgaben aber wenig Beispielen. Deshalb lieben...
Die TOP 10 Tipps für einen stressfreien Arbeitstag
Stressfrei ...ist das nicht ein herrliches Wort? Wie gut es sich anfühlt, wenn man es ausspricht. Was sich da alles im Kopf abspielt, wenn...
Diese 10 genialen Zitate werden dich sofort einen Schritt näher an dein Ziel bringen
Zitate über das Leben sind genauso facettenreich wie das Leben selbst. Sie beschäftigen sich mit seinen Höhen und Tiefen und helfen dir dabei, dich...
So a Gaudi – Diese TOP 10 Methoden werden dich umgehend von schlechter Laune...
Schlechte Laune kann den ganzen Tag ruinieren. Darum sollte man auf jeden Fall ein paar Methoden kennen, um schlechte Laune zu vertreiben. Ich empfehle,...
Wie du Weise mit schwierigen Menschen umgehst: Die 10 besten Tipps
Wie reagierst du auf schwierige Menschen? Kosten sie dich manchmal viel Energie und Nerven? Würdest du gerne gelassener mit ihnen umgehen? In der letzten...
Mit diesen 10 Tipps wirst du während der Arbeit gesünder
Das Leben der Menschen hat sich in den letzten Jahrzehnten grundsätzlich verändert. Aus harter, körperlicher Arbeit wurde in den meisten Fällen ein sitzender Job...
Frische Brise statt Beziehungskrise – 10 klassische Fehler, die Paare oft begehen
Viele Menschen gehen mit sehr viel Optimismus und Zuversicht in eine Beziehung hinein. Wir die meisten von uns wissen, verlieren Partnerschaften jedoch mit der...
Die TOP 10 Regeln für gutes Sprechen (und Schreiben)
Die Stimme, die Sprache, die Ausdrucksweise, die Sprachmelodie und natürlich auch die gewisse Betonung, geben deiner Persönlichkeit akustisches Leben. Die Sprache hat Einfluss auf...
Natural Resources – 10 Tipps wie du auf natürliche Art Energie tanken kannst
Die Medien allgemein, aber vor allem Fernsehwerbung und Reklame, wollen uns durch den geschickten Einsatz von Marketingstrategien, verwirren. Sie wollen uns weiß machen, dass...
Die TOP 10 Tipps für ein konstruktives Feedback
Das Thema Feedback wurde vor allem in den letzten Jahren immer mehr ausgeschlachtet und steht im deutschsprachigen Raum eher für positive Rückmeldung.Feedback ist aber...
Die TOP 10 Kontrollpunkte für ein ausgeglichenes Leben
Du denkst du führst ein ausgewogenes Leben?Wie kannst du dir da so sicher sein?Es ist wirklich erstaunlich, wie viele Menschen sich ihr Leben aufzwingen...
Die TOP 10 Wege zu mehr Effektivität in deinem Leben
Das Wort "effektiv" hat viele Bedeutungen: wirkungsvoll, tatsächlich, lohnend, wirklich, uvm ... aber welche Eigenschaften haben nun effektive Menschen?Bei der Effektivität steht im Vordergrund...
Die TOP 10 Bauernweisheiten für Führungskräfte
Ich selbst bin auf einem Bauernhof aufgewachsen, und mein Opa und mein Vater haben mir schon als Kind Ratschläge gegeben, welche ich während meinem...
Die TOP 10 der besten Cholesterin-Killer
Das Thema Gesundheit ist für uns immer schon ein Teil von "Spaß" gewesen. Deswegen wollen wir uns heute mal dem Thema Cholesterin widmen, oder...
Die TOP 10 Weisheiten aus der Natur – Was ich von unserem Garten für...
Meine Eltern haben einen der schönsten Bio Gärten geschaffen, die ich je in meinem Leben gesehen habe. Sie lieben diesen Garten und pflegen ihn...
Die TOP 10 Sauna Tipps – So wirds richtig gemacht!
Die Sauna ist zwar nicht nur in der kalten Jahreszeit spitze für Körper, Geist und Seele, dennoch beginnt jetzt wieder die Hochsaison zum Schwitzen....
Die TOP 10 Lektionen für dein Leben aus dem Bereich der Kampfkunst
Wer kennt sie nicht die Sätze wie: "Wahres Können bedarf keiner Anstrengung" (Tiger & Dragon), oder "Glaubt ihr denn, der Mensch kann sein Schicksal...
Fürchte dich nicht – 10 Ängste die uns davon abhalten, das zu bekommen, was...
Es gibt viele Dinge, die uns davon abhalten, das zu erreichen, was wir im Leben brauchen und wollen. Die größte Hürde ist aber die...
Die TOP 10 Tipps gegen Burnout
Wenn ständiger Stress dir das Gefühl gibt, hilflos und ausgebrannt zu sein, wenn du dich nur mehr schwer konzentrieren und nachts nicht mehr ordentlich...
Mit diesen TOP 10 Tipps konnte ich in wenigen Tagen leichter aufstehen
In vielen Gegenden der Welt ist der Januar einer der kältesten und düstersten Monate des Jahres. Wem das Aufstehen prinzipiell schon schwer fällt, wird...
The Break Up – 10 Dinge worauf du achten solltest, wenn deine Beziehung in...
Wenn eine Beziehung zu Ende gegangen ist, würden wir am Liebsten ständig in Selbstmitleid versinken und in unseren Tränen baden. Immer wieder kehren die...
Die TOP 10 Tipps für den perfekten Sommer
Bereits die bekannte A-cappella-Gruppe Wise Guys sang in ihrem Hit: "Jetzt ist Sommer! Egal, ob man schwitzt oder friert: Sommer ist, was in deinem...
Die TOP 10 Argumente für Spaß und Spielen bei der Arbeit
Spaß bei der Arbeit und Spielen sind für viele Unternehmen und Chefs nach wie vor ein großes Tabuthema, und dass, obwohl in den letzten...
Die TOP 10 Gründe um Fitness am Arbeitsplatz zu fördern
Gestartet durch innovative Firmen wie z.B. Google, unterstützen immer mehr Unternehmen mittlerweile den Trend von Fitness am Arbeitsplatz, sponsern ihren Mitarbeitern Mitgliedschaften im Fitnesscenter...
