Die richtige Körperhaltung im Büroalltag

2.358 mal gelesen

In diesem Video seht ihr einige grundsätzliche Tips und Hilfestellungen , die Rückenproblemen – bei längeren Arbeiten am Schreibtisch – vorbeugen sollen. Leider kommt es immer wieder vor, daß sich Bürofachkräfte am Schreibtisch eine falsche Haltung angewöhnen und auf längere Sicht Probleme mit Rücken oder Schultern bekommen. Die meisten Menschen benutzen Ihren Körper unbewußt, d.h. sie bemerken gar nicht, daß sie schief und krumm vor dem Schreibtisch sitzen.

Newsletter

Die beliebtesten und aktuellsten Beiträge kannst du ab sofort monatlich erhalten, indem du anschließend ganz einfach unseren Newsletter abonnierst.

Kommentieren Sie den Artikel

Please enter your comment!
Please enter your name here

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden .