45 einfache Wege zur totalen Entspannung und inneren Zufriedenheit

Wie geht es dir heute oder wie ging es dir in letzter Zeit? Fühlst du dich alles andere als ruhig, entspannt und ausgeglichen? Dann bist du wahrscheinlich mit dem Gefühl, gestresst, wütend oder sogar mit dem ganzen Körper aus dem Gleichgewicht zu sein, vertraut. Mach dir keine Sorgen, sollte es so sein, kann ich dich...

Arbeit und Privatleben in Einklang bringen – Ist eine Work-Life-Balance erstrebenswert?

Beruf, Familie und Privatleben in harmonischen Einklang miteinander zu bringen scheint für viele Berufstätigen ein erstrebenswertes Ziel. Der Begriff Work-Life-Balance steht stellvertretend für eine solche Art der Lebensführung. Die Gegebenheiten moderner kapitalistischer Gesellschaften rücken dies für viele Arbeitnehmer allerdings in weite Ferne. Ständige Erreichbarkeit, Sparkurse der Unternehmen und persönliche Zukunftsängste erhöhen den Druck auf das...

Wie Millennials die Arbeitswelt der Zukunft gestalten

Heutzutage muss sich jedes Unternehmen damit auseinandersetzen, welche Auswirkungen die digital transformierte Zukunft auf das eigene Geschäft haben wird. Wer hierzu die Expertise der Millennials ganz gezielt nutzt, kommt der Sache schnell näher. Dazu heißt es im ersten Schritt, der jungen Generation zuzuhören, um sie zu verstehen. „Die jungen Leute lassen sich zunehmend schlecht in...