Frau läuft voller Energie

Die Top 10 Wege, um die eigene Schwingung zu erhöhen

Starte voller Energie ins neue Jahr, indem du jetzt mit einfachen Mitteln deine Schwingung erhöhst. "Schwingung erhöhen", was ist damit überhaupt gemeint? Alles im Universum schwingt und vibriert. Auch du. Schwingung erhöhen heißt, sich im Allgemeinen und unterm Strich dauerhaft besser fühlen als vorher. Mit einer höheren Schwingung nimmst du andere Dinge wahr (insbesondere deine Verbindung...
erreiche deine Ziele

Deine Jahresziele und die Heiligen drei Könige: was du davon lernen kannst

Das neue Jahr beginnt und vielleicht bist du schon am Überlegen, welche deine Zielsetzungen fürs Jahr sind. Bewusst sprechen wir hier nicht von Neujahresvorsätzen, sondern von tatsächlichen Zielen. Ziele unterscheiden sich vom Wunsch oder Vorsatz, dass sie konkret messbar, umsetzbar und noch viele weiter Merkmale haben. Willst du rausfinden, wie du richtig Ziele setzen...
strahlend schöne Frau

Die gesunde Alternative zu Botox

Die schönsten Falten sind die Lachfalten. Vor allem, wenn sie sich bei einem Lachanfall zeigen, während mir der Bauch schon leicht schmerzt und die Tränen fließen. Doch es gibt auch andere Momente, die meine Falten zeigen. Manchmal spüre ich, wie meine Gesichtsmuskeln langsam Spannung aufbauen und sich meine Querfalten auf der Stirn bilden. Gleichzeitig...