Der Zauber des Neuanfangs – 10 Tipps, wie du frischen Wind in dein Leben bringst

Hast du dich mit zu vielem in deinem Leben arrangiert? Fällt es dir schwer, nötige Veränderung in Angriff zu nehmen, sei es in deinen Beziehungen, in deiner Alltagsroutine oder in deinem beruflichen Umfeld? Hältst du aus Gewohnheit und Sicherheitsbestreben an Situationen fest, die dir nicht guttun? Hermann Hesse schrieb so treffend in seinem Gedicht -...

Verlierst du das Interesse an deiner Arbeit? Hier sind 5 Lösungen

Magst du deinen Job nicht mehr? Verlierst du schön langsam das Interesse an deiner Arbeit, obwohl sie dir schon einmal richtig Spaß gemacht hat? Hier sind einige Lösungen, die dir helfen können, wieder mehr Zufriedenheit und Erfüllung in deinem Arbeitsalltag zu finden. Du fühlst dich gestresst und überfordert? Beginne damit, deinen Stress außerhalb der Arbeit zu...

So schaffst du es – Vom vorgetäuschten Selbstvertrauen zur wahren Selbstsicherheit

Habt ihr schon mal etwas von dem Wort Selbstangst gehört? Nein? Na dann möchte ich euch dieses Phänomen kurz erklären. Selbstangst ist eine Form des Minderwertigkeitsgefühls, das sich in besonders extrovertiertem Verhalten äußert. Dieses Verhalten soll ein besonders kräftiges Selbstvertrauen vortäuschen. Eine Strategie, die in der Regel (zunächst) auch sehr gut funktioniert, allerdings - durch...