Mann hat einen Konflikt

Sind Konflikte nur nervig oder haben sie auch einen Sinn?

Konflikte waren lange Zeit nur nervig für mich. Zum Weglaufen. Oft sogar schmerzvoll und zermürbend. Doch irgendwann habe ich gespürt, dass sie auch etwas Reinigendes und Klärendes haben. So wie ein Gewitter.Als mir das bewusst wurde, habe ich begonnen, die Hintergründe von Konflikten zu studieren. Während meines Studierens habe ich erkannt, dass Konflikte positive...
Team bespricht Prozess

So lebst Du Deine Führungsqualitäten

Wenn Du den Begriff „Führungsqualitäten“ hörst, woran denkst Du dann? Denkst Du an einen Chef oder eine andere Person in einer Führungsposition?Daran hätte ich früher auch gedacht. Inzwischen weiß ich, dass jeder Mensch Führungsqualitäten hat. Denn jeder hat die Kraft und die Macht, sich selbst durch sein Leben zu führen.Ich nehme Dich mit, in...
schöne Frau bei Yoga auf Holzbrücke

Diese 9 bewiesenen Vorteile bringt Yoga für deine Gesundheit

Wenn du deine Yoga-Pose "herabschauender Hund" gemacht hast, fühlst du dich wahrscheinlich entspannter. Unabhängig davon, wie gut du Yoga beherrscht. Wenn du regelmäßig übst, kannst du dich somit von Kopf bis Fuß besser fühlen.Ich denke, es ist mittlerweile schon vielen Menschen klar, dass Yoga körperliche und geistige Gesundheitsvorteile für Menschen jeden Alters bietet. Was...