Wer JA sagt und NEIN meint hat Stress – So antwortest du ehrlich und...
"Darf ich mich dazu setzen?“Ich sitze in einem meiner Favorite Cafes. Diese Frage kommt manchmal. Und es ist immer eine wundervolle Übung für mich.Ehrliches...
Die gesunde Alternative zu Botox
Die schönsten Falten sind die Lachfalten. Vor allem, wenn sie sich bei einem Lachanfall zeigen, während mir der Bauch schon leicht schmerzt und die...
Einige Blickwinkel die dich stärken „Nein“ zu sagen
Ein Ja ist kürzer, doch sicherlich oft verlogen. Doch ein Ja fällt vielen Menschen einfacher auszusprechen, als ein Nein. Ich weiß nicht, was da...
Was war der beste Tipp den … – 15 Fragen, die du deinen Eltern...
Deine Eltern haben mit dir viel durchgemacht, doch hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, wie es ihnen dabei ergangen ist?Auch in deinem...
Mit diesen TOP 10 Tipps konnte ich in wenigen Tagen leichter aufstehen
In vielen Gegenden der Welt ist der Januar einer der kältesten und düstersten Monate des Jahres. Wem das Aufstehen prinzipiell schon schwer fällt, wird...
Fürchte dich nicht – 10 Ängste die uns davon abhalten, das zu bekommen, was...
Es gibt viele Dinge, die uns davon abhalten, das zu erreichen, was wir im Leben brauchen und wollen. Die größte Hürde ist aber die...
Das Überwinden von Rückschlägen: Wie du am besten mit Niederlagen umgehen lernst
Rückschläge sind unausweichlich im Leben. Egal, wie hart wir arbeiten oder wie klug wir planen, wir werden immer wieder auf Hindernisse und Enttäuschungen stoßen....
Der Fluch des „guten Ruf“ – Warum Tratsch wertlos ist und Social Media uns...
Ich habe eine knifflige Frage für dich: Was ist dir lieber? Du bist der intelligenteste Mensch, aber die Welt denkt, du bist der dümmste?...
Sei ein Sieger!
Der Sieger hat immer einen Plan. Der Verlierer hat immer eine Ausrede.Der Sieger sagt: "Lass mich dir helfen." Der Verlierer sagt: "Das ist nicht meine Aufgabe."Der...
Die Geschichte vom Adler, der glaubte ein Huhn zu sein
Ein Bauer fand einmal ein Adler-Ei und legte es einer seiner Hennen im Hühnerhof ins Nest. Der Adler wurde zusammen mit den Küken ausgebrütet...
Ausgekuschelt – Unbequeme Wahrheiten für den Chef. Mitarbeiterführung auf dem Prüfstand.
Huch, was erlaubt sich denn dieser Roland Jäger? Führungskräfte sollen nicht mehr verständnisvoll zuhören und nicht so tun, als seien alle Mitarbeiter gleich?Genau! sagt...
Warum Nein-Sagen stark macht, und man keine Angst davor haben muss
Ständiges Nachgeben bei allen Anforderungen und Bitten kann krank machen. Zwar ist es notwendig, dass wir hin und wieder unsere eigenen Interessen zurückstellen. Wenn...
So lernst du Kritik zu akzeptieren, und positiv zu nutzen
"Ja, aber...."2 Worte die ich in meiner Zeit als Führungskraft schon sehr oft gehört habe. Es sind Worte, die im Nachhinein betrachtet, Situationen nur kompliziert und...
11 inspirierende Lebensweisheiten für mehr Motivation, Produktivität und Gelassenheit im Arbeitsalltag
Inspirierende Lebensweisheiten können ein Anstoß sein, wenn du mit emotionalem Burnout vertraut bist, wenn du ständig frustriert bist von der Vielzahl der Dinge, die...
Die Kraft der Befähigung – So motiviert man Menschen zu mehr Selbstständigkeit
Ich möchte euch heute einmal eine Geschichte erzählen. Eine Geschichte über eine Familie (dies kann man auch gern als Metapher zu einer Firma nehmen),...
So motivieren Sie sich selbst und Ihre Kinder
Ich habe gerade das äußerst interessante Buch "Drive: Was Sie wirklich motiviert" von Daniel H. Pink gelesen. Daniel H. Pink schrieb Reden für den...
Eckhart Tolle – Negativität ist total unnatürlich
Vor kurzem habe ich das Buch JETZT! Die Kraft der Gegenwart: Ein Leitfaden zum spirituellen Erwachen von Eckhart Tolle gelesen. Den Inhalt würde ich...
Ich bin der König der Welt! – Die 9 stärksten Zitate von Muhammad Ali
Muhammad Ali, geboren am 17. Januar 1942 in Louisville, Kentucky als Cassius Marcellus Clay Jr. war der größte Boxer und der einzige, der den...
10 Dinge, die wir in der Schule nicht lernen
Ich weiß nicht, wie deine Schulzeit war, lieber Leserin, lieber Leser, doch meine war alles andere als schön. Die Einzelheiten erspare ich dir und...
Akzeptieren, was ist: Der goldene Weg für mehr Gelassenheit
Wir waren in einem schönen Restaurant.Italienisch. Außenterrasse. Herrliches Wetter.Aber!Der Tisch war mir zu sehr in der Mitte. Außen war nix mehr frei. Und sie...
Jetzt erst Recht – So bleibst du auch in schwierigen Situationen und Projekten enthusiastisch
Am Anfang eines neuen Projektes fühlen wir uns fast immer enthusiastisch und sprudeln über vor Ideen. Es ist jedoch sehr schwierig, diesen Enthusiasmus aufrecht...
10 weise Zitate die wir einfach nicht wahrhaben wollen
Um groß zu sein, sei ganz: verstelle und verleugne nichts, was dein. Sei ganz in allem. Und leg dein ganzes Sein in dein geringstes Tun.FERNANDO PESSOAIn einer...
Wie man inneren Frieden findet – 5 Lebenseinstellungen, die du jetzt fallen lassen musst
Jeder von uns kämpft einen eigenen Kampf, den niemand anderer kennt. Deshalb ist es sehr wichtig, inneren Frieden zu finden.Aber ist es so einfach...
Ute Lauterbach – Jammern mit Happy End
Das hafawo-Team liest gerne und viel. Nun, das dürfte für unsere Leser keine neue Nachricht sein. Gerade deshalb möchten wir euch wieder einmal ein...
Resilienz und ihr Einfluss auf unser Leben
Resilienz ist ein Begriff, der in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit erhalten hat. Es handelt sich um die Fähigkeit eines Menschen, mit Belastungen,...
Kennst Du diese wertvolle Geschichte von Vertrauen und Gelassenheit?
Magst Du es auch so gerne, durch Geschichten Dein Bewusstsein auszudehnen? Wenn ja, dann gefällt Dir die folgende Geschichte über Vertrauen und Gelassenheit vielleicht...
Ich kann dich nicht leiden – So gehst du am besten mit Menschen um,...
Ich kann dich nicht riechen, du stehst mir nicht zum Gesicht, den kann ich nicht ab, meine Abneigung reicht für die nächsten 3 Leben,...
Mut tut gut – Wie du dich in jeder Situation von Ängsten befreien kannst
Nimm dir kurz Zeit und denke genau über diesen Satz nach: Bis zu welchem Ausmaß bestimmt Angst dein Leben?Angst kann die schlimmste aller Krankheiten...
7 Schritte zu MEHR Selbstachtung
Die eigene Selbstachtung zu stärken ist der erste und entscheidende Schritt zu einem gesunden Selbstvertrauen. Es ist nun mal essentiell, dass wir uns selbst...
Glück und Verwirklichung durch Gartenarbeit – die Strategie zu mehr Zufriedenheit?
Sich selbst verwirklichen und etwas für die Work-Life-Balance tun? Diese Motive geben viele an, die sich intensiv im Garten betätigen. Tatsächlich wird der Tätigkeit...
