Volle Power – 10 motivierenden Lebensweisheiten zur Selbstverwirklichung
Jeder von uns will persönlichen Erfolg haben, was auch immer das für den Einzelnen bedeutet und für sich definiert. Aber wie viele von uns...
10 Tipps, wie du dich effektiv vor negativen Energien schützt
Möchtest du dich gerne mehr abgrenzen oder vor negativen Energien schützen? Besonders, wenn du sehr sensitiv bist, ist es wichtiger denn je, auf dich...
Ich seh, ich seh, was du nicht siehst – 11 Lehren die ich aus...
Hmm ... werden jetzt viele grübeln. Meine Kindheit, wie war das nochmal? Was war damals anders und was könnte ich daraus lernen?
Ich habe genau...
Selbstcoaching: Was kann man tun, wenn man sich planlos, verloren, verwirrt oder total verunsichert...
Mensch die sich verloren, verwirrt oder planlos fühlen, haben (bildlich gesprochen) oft das Gefühl, auf einer einsamen Insel festzusitzen. Sie kämpfen instinktiv dagegen an, ihr...
Kein Ausweg in Sicht? Dann ändere deine Perspektive – 5 Sichtweisen wie du Probleme...
Machen wir uns doch nichts vor, jeder Mensch hat so seine Probleme. In vielen Fällen sind Probleme einfach unvermeidbar. Es ist in Ordnung, dass...
Hast Du das Zeug zum Game Changer und Organisationsrebellen?
Die Corona-Pandemie wirft lange Schatten voraus. Viele Unternehmen werden sich neu erfinden müssen. Andere müssen schneller und adaptiver, wieder andere noch digitaler werden. Für...
Mehr als Vorsätze – 5 Gewohnheiten, um aus dem neuen Jahr dein bestes Jahr...
Ein neues Jahr liegt vor uns, und jedes Jahr formulieren Menschen Vorsätze, um sich selbst besser zu machen, nur um (meistens) zu versagen. Warum...
Ohne Zucker leben – So schaffst du es!
Du genießt gerne, aber möchtest weniger Zucker zu dir nehmen oder ganz auf Zucker verzichten? Ohne Zucker leben, hältst du für schwierig, bis zu...
Ändere nicht deinen Job – Ändere deine Einstellung
Ein Freund von mir, nennen wir ihn Herbert, sah ziemlich niedergeschlagen aus, als ich mich letzte Woche mit ihm auf einen Kaffee traf. Da...
I’ve got the Power – 4 Tipps für mehr Motivation
Eine positive Umgebung, die richtige Einstellung und das richtige Material sind wichtig. Je mehr man darauf achtet das man selbst seine Motivation fördert, umso...
So schaffst du dir einen klaren Kopf – Gedanken beobachten lernen
Wenn wir versonnen an einem Fenster sitzen oder in einer anderen Situation unseren Gedanken nachhängen, können wir später oft nicht mehr sagen, was genau...
Bei meiner Ehr – 10 Gründe, warum man immer sein Wort halten sollte
Wort zu halten, ist eine besondere Fähigkeit und fällt vielen Menschen schwer.
Früher gaben sich Menschen als Absicherung eines Vertrages die Hand. Es war etwas...
Trübes Wetter, trübe Laune – Wie man in der kalten Jahreszeit depressive Zustände vermeidet
Die dunkle Jahreszeit schlägt aufs Gemüt. Wie aus einem Winter-Blues ein Schwamm-drüber-Blues wird und was diesen von einer echten Depression unterscheidet, verraten wird euch...
Über das Zuhören (…und warum es kaum ein Mensch kann)
Wenn ich dich bitte, mir zuzuhören, und du fängst an, mir Ratschläge zu geben, hast du nicht das gemacht, worum ich dich gebeten habe.
Wenn...
Die TOP 10 Punkte für innere Ausgeglichenheit
Ist dein Leben ausbalanciert?
Ich selbst würde Balance als einen Zustand sehen, in dem sich alle Kräfte die Waage halten. Doch was viele Menschen nicht...
Was ist innere Freiheit?
Persönliche und gesellschaftliche Freiheit hat einen hohen Wert in unserer abendländischen Gesellschaft. Beispielsweise die Meinungsfreiheit.
Sie hat einen so hohen Wert, dass sie über Leichen...
Sorgen, belastende Gedanken, Hirnstreß – So kann man diese Qualen stoppen!
"Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken", sagte schon Marc Aurel. Aber was macht man nun, wenn einem wiedermal tausende belastende Dinge durch den...
Mut tut gut – Wie du dich in jeder Situation von Ängsten befreien kannst
Nimm dir kurz Zeit und denke genau über diesen Satz nach: Bis zu welchem Ausmaß bestimmt Angst dein Leben?
Angst kann die schlimmste aller Krankheiten...
10 Tipps für innere Ruhe – Klar und zentriert in turbulenten Zeiten
Besonders in diesen persönlich, gesellschaftlich und wirtschaftlich turbulenten Zeiten, ist es für viele von uns schwer innere Ruhe zu finden. Dabei ist es wichtiger...
So macht der Job wieder Spaß! Über Selbstmotivation und was Chefs dazu beitragen können
Sie sind schon einmal lieber in die Firma gegangen? Der Chef hat Ihre Freude an der Arbeit endgültig gekillt? Das ist schlecht. Denn Motivation...
Die Geschichte vom Adler, der glaubte ein Huhn zu sein
Ein Bauer fand einmal ein Adler-Ei und legte es einer seiner Hennen im Hühnerhof ins Nest. Der Adler wurde zusammen mit den Küken ausgebrütet...
Alle sagten immer: “Sie kann das nicht” … bis sie es einfach gemacht hat
Tanja war gut in der Schule, sogar in Sport. Nur Ballspielen konnte sie nicht. Alle Mitschülerinnen wussten es: Tanja fängt keinen einzigen Ball. Dabei...
Was ist Wahrheit? Über die Ehrlichkeit und warum wir lügen
Ehrlichkeit – für rund 80% aller Deutschen ist es laut einer Umfrage wichtig, dass ihr Partner ehrlich ist.
Warum eigentlich? Weil sie nicht belogen werden...
Bist du bereit? – Durch eine positive Einstellung zu einem gesünderen und längeren Leben
„Eine positive Einstellung zu lösbaren Problemen ist bereits der halbe Erfolg" (Ernst Ferstl)
Wenn man genau darüber nachdenkt, müsste eigentlich jedem Menschen klar sein, dass...
Wie du Weise mit schwierigen Menschen umgehst: Die 10 besten Tipps
Wie reagierst du auf schwierige Menschen? Kosten sie dich manchmal viel Energie und Nerven? Würdest du gerne gelassener mit ihnen umgehen? In der letzten...
So a Gaudi – Diese TOP 10 Methoden werden dich umgehend von schlechter Laune...
Schlechte Laune kann den ganzen Tag ruinieren. Darum sollte man auf jeden Fall ein paar Methoden kennen, um schlechte Laune zu vertreiben. Ich empfehle,...
Sei Du Selbst! 10 Weisheiten für ein selbstbestimmtes Leben von Pippi Langstrumpf
Pippi singt: "Ich mach mir die Welt, widde widde wie sie mir gefällt." - Dieser eine Satz fasst das gesamte (Kinder) Buch sehr schön...
Kurzer Leitfaden wie du schlechte Laune zum positiven wenden kannst
In diesem Artikel wollen wir euch ein paar wertvolle Tipps aus dem Buch „Gute Laune an jedem Arbeitstag“ vorstellen.
Wer in sich selbst ruht, braucht...
Wie man inneren Frieden findet – 5 Lebenseinstellungen, die du jetzt fallen lassen musst
Jeder von uns kämpft einen eigenen Kampf, den niemand anderer kennt. Deshalb ist es sehr wichtig, inneren Frieden zu finden.
Aber ist es so einfach...
Erich Fromm zu Glück und Geld
Vor einiger Zeit habe ich ein sehr schönes Zitat von Erich Fromm gefunden. Es stammt aus einem Interview, welches der Stern 1980 mit Fromm...
