Kleidung

Was sagen deine Klamotten über DICH? Mode und Kleidung als Ausdruck der Persönlichkeit

Zahllose Sprichwörter ranken sich um Mode und Bekleidung. „Kleider machen Leute“ zum Beispiel. Oder „Außen hui, innen pfui.“ Was all diese Zitate gemeinsam haben...
Fleischatlas

2016 Fleischatlas mit Daten und Fakten über Tiere als Nahrungsmittel

Auf der Webseite der Heinrich Böll Stiftung kann das Buch "Fleischatlas" kostenlos als PDF heruntergeladen werden. Mittels kurzer Artikel wird erklärt warum Fleisch so...
Frau und Hund beim Spazierengehen an der Promenade

Beziehung kommt vor Leinenführigkeit – Wie du spielerisch die Bindung zu deinem Hund verstärkst

Warum zieht und zerrt ein Hund an der Leine?Immer wieder höre ich diese Frage und kann sie ganz einfach beantworten:Weil dein Hund dir entweder...
digital nomad

Ein Einblick in die große Freiheit der Freelancer und digitalen Nomaden

Leider fehlt es in analogen Unternehmen oft an jungen, digitalen Talenten, weil diese dort nicht arbeiten wollen. Sie betätigen sich lieber in Startups und...
Die Besten Tipps zur Haarpflege Zuhause

Do It Yourself! Die Besten Tipps zur Haarpflege Zuhause

"An Tagen wie diesen"...braucht es Tipps für die Haarpflege zuhause. Im Moment sind wir sehr eingeschränkt und gezwungen unser Haus zu hüten.Die Tage erscheinen...
Mirko Betz

„SPIRITUALITÄT FÜR DAS ECHTE LEBEN“ mit Mirko Betz

"Nimm die Abkürzung, spar dir die Umwege!" Dieses Zitat von Mirko Betz passt ganz besonders zum Workshop "SPIRITUALITÄT FÜR DAS ECHTE LEBEN". Was ist hier los? Wir...
Frau schläft bei Arbeit ein

Erhöhung der Leistungsfähigkeit durch guten Schlaf

In der Regel erhöht Schlaf unsere Leistungsfähigkeit – zumindest guter Schlaf. Die Betonung liegt deshalb auf „gut“, weil Schlaf in manchen Fällen auch krank...
Achtsam mit Hund

Mit Achtsamkeit zum entspannten Mensch-Hund-Team

„Erstens kommt es anders und zweitens als man denkt!“oder„Der Plan stand und dann kam das Leben dazwischen.“So, oder so ähnlich ging es auch Christine.Mit...
Kerzen im Schnee zu Weihnachten

Christoph und Rainer wünschen frohe, besinnliche und auch stressfreie Weihnachten

Weihnachten ist eine Zeit in der wirklich Ruhe einkehren sollte. Deswegen wollen wir dazu auch nicht viele Worte verlieren. Viel mehr wollen wir euch...
Stress vor dem Laptop

Achtest du auf dich? – 5 Strategien für weniger Alltagsstress

Eigentlich weiß es jeder: Stress ist ungesund. Statt Energie zu tanken, schalten die meisten nach Feierabend jedoch nicht ab, sondern denken angespannt an den...
gesunder Schlaf

Mit diesen TOP 10 Tipps konnte ich in wenigen Tagen leichter aufstehen

In vielen Gegenden der Welt ist der Januar einer der kältesten und düstersten Monate des Jahres. Wem das Aufstehen prinzipiell schon schwer fällt, wird...
junge Frau springt vor Freude in die Luft

4x ökologisch besser leben – Deine sauberen Schritte in die Erwachsenenwelt

Die Älteren unter uns werden es besonders zu schätzen wissen. Denn sie werden sich nur allzu gut noch daran erinnern können, als man im...
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Frohe Weihnachten

Wir hoffen Ihr habt alle ein erholsames Fest mit euren Liebsten! Eine schöne Zeit zum "Innegehen" wünschen, Christoph und Rainer
hafawo internet

Die Online Welt des Internets hat unseren Alltag und die Kommunikation komplett verändert

Die digitale Welt des Internets hat unsere Welt und uns selbst verändert. Wir sind davon geprägt, wie nie zu vor. Mediale Angebote wie Internet,...
Dream Plan Act

Manifestieren – Dein neues Jahr mit kraftvoller Energie gestalten

Es ist mal wieder so weit:Ein altes Jahr geht zu Ende und ein neues Jahr beginnt. Meist mit vielen guten Wünschen, die dann spätestens...
Acro Yogavideo

Flying Yoga

Eigentlich wollte ich mir nur einen Kaffee kaufen, doch alles kam anders, als ich vor dem Starbucks in Santa Monica, Kalifornien auf Sara, ihren...
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Humor zum Wirken lassen: Dr. Eckart von Hirschhausen’s Gutenachtgeschichte

Aus dem Programm "Glücksbringer" (3sat-Festival 2008) gibts hier auf HaFAWo einen kleinen aber feinen Auszug. Dr. Eckart von Hirschhausen ist Arzt, Kabarettist und Schriftsteller....
Zwischen Meeting und Kindergeburtstag

Ein Leben im Multitasking – Zwischen Meeting und Kindergeburtstag

Es kommt viel zusammen zwischen Anfang 20 und Mitte 30: Ausbildung oder Studium, Einstieg in den Job mit Blick auf die Karriereleiter und möglicherweise...
offenes Buch

PISA Test – Wo sind die Eltern und was macht die Familie?

Auszug aus einer großen Tageszeitung: "Jetzt sind sie da, die bereits im Vorhinein als "vernichtend" angekündigten Resultate der PISA-Studie von 2009. Österreichs Schüler legen...
gesunder Schlaf

Das Geheimnis für guten und gesunden Schlaf

Wer im Arbeitsalltag voll durchstarten will, sollte ausgeruht und erholt sein. Gesund Schlafen ist der Schlüssel. Hier ist nichts so entscheidend und wirkungsvoll wie...
Die Top 3 Entspannungsübungen für die Augen

Wichtig für Menschen die viel vor dem Bildschirm sitzen – Die Top 3 Entspannungsübungen...

Alle 20 Minuten eine Bildschirmpause. Das ist die Empfehlung der Arbeitsmediziner für Menschen im Büro. Wer darauf verzichtet, riskiert auf Dauer Augenbeschwerden.
Adventkalender gegen Rückenschmerzen

Adventkalender gegen Rückenschmerzen

Kennen Sie das Phänomen, dass Sie immer dann krank werden, wenn der Urlaub beginnt. Nun, Rückenschmerzen müssen es heuer nicht sein. Ein neuer Adventkalender liefert Ihnen jetzt bis 24. Dezember täglich eine Rückenübung für zuhause und fürs Büro.
Walnuss ist gesund

Die TOP 10 der besten Cholesterin-Killer

Das Thema Gesundheit ist für uns immer schon ein Teil von "Spaß" gewesen. Deswegen wollen wir uns heute mal dem Thema Cholesterin widmen, oder...
endlich nicht mehr Single

Für alle Singles da draußen … die genialste Annonce EVER

Junge Frau/Mann zum Mitfahren gesucht!Gestern bei der 98sten Bremsung hab ich mal wieder dran gedacht......einfach alles hinzuschmeißen. Diesen Job, der mich nicht dauerhaft ausfüllt....
gesundes Frühstück

Bewusst ernähren: Pflanzliche und tierische Lebensmittel in der richtigen Balance

Der Umgang mit dem Thema Ernährung hat sich in den letzten Jahren stark gewandelt. Waren noch bis weit in die Neunzigerjahre Reformhäuser und Bioläden...
Vintage Uhr

5 ikonische Gegenstände aus dem Vintage-Büro

Im 20. Jahrhundert hat sich das Büro als Arbeitsstätte etabliert, und mit ihm Gegenstände, die den Arbeitsalltag erleichtert haben oder die als Statussymbole galten....
Fruchtig frisch durch den Sommer - So sammelt der Körper Power für Job und Freizeit Dateiname: smoothie.jpg

Fruchtig frisch durch den Sommer – So sammelt der Körper Power für Job und...

Dass die Ernährung einen so wichtigen Teil unseres Wohlbefindens darstellt, merken wir oft erst dann, wenn es zu spät ist. Ungesunde Ernährung, zu viel...
Skiunfall

Diese 3 Tipps sind deine „Unfallversicherung“ für den Winterurlaub

Mehr Sport und endlich die 5 überschüssigen Kilos loswerden – zum Jahreswechsel haben sich viele motivierte Österreicher wieder vor allem diesen Vorsatz gesteckt. Skifahren,...
Übungen im Büro

Das macht Sinn! Die go4health App: ein digitaler Gesundheitscoach für Arbeit & Freizeit

Normalerweise empfehlen wir jedem das Smartphone so wenig wie möglich zu benutzen. Wenn es schon sein muss, dann aber mit einer App die dir...
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SIGNS – Urbane Filmkunst über die positive Einwirkung von Kommunikation – Prädikat sehenswert!

“SIGNS” ist ein extrem gut durchdachter 12-minütiger Kurzfilm über einen jungen Mann, der in einem langweiligen Job feststeckt, und mit einfachen Nachrichten und Symbolen...

Hallo, schön dass du da bist!

Zusammen mit Dir, setzen wir uns mit hafawo für eine selbstbestimmte und sinnorientierte Arbeits- und Lebensweise ein. Für eine neue Welt, an der die Menschen mit Freude teilhaben wollen und in welcher Spaß bei der Arbeit und am Leben die Normalität ist. Auch stehen wir für eine Welt, in der die Menschen wieder vermehrt „ihr eigenes Ding durchziehen“. "Happy Work. Happy Life."

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