Das 7 Minuten Workout Videovideo

Total Fit mit minimalen Aufwand – Das 7 Minuten Workout Video

Wir haben ja das 7 Minuten Workout schon gründlich gecovert hier auf hafawo. Aber so schön das ganze klingt, es kann schwer sein, sich...
hafawo internet

Die Online Welt des Internets hat unseren Alltag und die Kommunikation komplett verändert

Die digitale Welt des Internets hat unsere Welt und uns selbst verändert. Wir sind davon geprägt, wie nie zu vor. Mediale Angebote wie Internet,...
Airstream Urlaub

Urlaub 2017 – Achtung, nur für Freiheitsliebende! Urlaub im Airstream

Wer Spaß an der Arbeit hat, hat fast immer auch Spaß in der Freizeit. Um diesen Spaß noch mal zu intensivieren, fährt man am...
Fleischatlas

2016 Fleischatlas mit Daten und Fakten über Tiere als Nahrungsmittel

Auf der Webseite der Heinrich Böll Stiftung kann das Buch "Fleischatlas" kostenlos als PDF heruntergeladen werden. Mittels kurzer Artikel wird erklärt warum Fleisch so...
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Frohe Weihnachten

Wir hoffen Ihr habt alle ein erholsames Fest mit euren Liebsten! Eine schöne Zeit zum "Innegehen" wünschen, Christoph und Rainer
als Weihnachtsmann verkleidet

Rainers Weihnachtsgeschichte: „Meine Reise um die halbe Welt“

Es war einmal......das Jahr 2008. Es war das Jahr, an dem ich unbedingt eine Auszeit von meinem normalen Leben machen wollte. Ich habe meinen...
Krawattenknoten

Fünf Krawattenknoten die jeder Mann beherrschen sollte

In einigen Branchen ist der der Anzug fester Bestandteil der Arbeitskleidung. Das Outfit sollte gerade bei wichtigen Geschäftsanlässen einwandfrei sein und durch Liebe zum...
Schwimmteich

Ein Schwimmteich im eigenen Garten — Lohnt sich die Anschaffung?

Speziell Menschen die viel von Zuhause aus arbeiten, kreative Berufe ausüben oder einfach viel Zeit Daheim verbringen, kann ein Schwimmteich eine gute Alternative zum...
Weihnachtsgeschenk

Die originellsten Geschenkverpackungen zum Weihnachtsfest

Geschenke gehören zu Weihnachten genauso dazu wie der Weihnachtsmann oder der Gang in die Kirche. Um die Vorfreude beim Überreichen dieser noch ein wenig...
Skiunfall

Diese 3 Tipps sind deine „Unfallversicherung“ für den Winterurlaub

Mehr Sport und endlich die 5 überschüssigen Kilos loswerden – zum Jahreswechsel haben sich viele motivierte Österreicher wieder vor allem diesen Vorsatz gesteckt. Skifahren,...
gesunde Kurven

Schluss mit dem Magerwahn – Medien setzen zunehmend auf Kurven statt Size Zero

Calvin Klein, H&M oder C&A tun es schon länger: Sie entwerfen Mode für Frauen jenseits klassischer Modelmaße. Und dem stetig wachsenden Markt und Bedarf...
Zwischen Meeting und Kindergeburtstag

Ein Leben im Multitasking – Zwischen Meeting und Kindergeburtstag

Es kommt viel zusammen zwischen Anfang 20 und Mitte 30: Ausbildung oder Studium, Einstieg in den Job mit Blick auf die Karriereleiter und möglicherweise...
Walnuss ist gesund

Die TOP 10 der besten Cholesterin-Killer

Das Thema Gesundheit ist für uns immer schon ein Teil von "Spaß" gewesen. Deswegen wollen wir uns heute mal dem Thema Cholesterin widmen, oder...
Die Top 3 Entspannungsübungen für die Augen

Wichtig für Menschen die viel vor dem Bildschirm sitzen – Die Top 3 Entspannungsübungen...

Alle 20 Minuten eine Bildschirmpause. Das ist die Empfehlung der Arbeitsmediziner für Menschen im Büro. Wer darauf verzichtet, riskiert auf Dauer Augenbeschwerden.
gesunder Schlaf

Das Geheimnis für guten und gesunden Schlaf

Wer im Arbeitsalltag voll durchstarten will, sollte ausgeruht und erholt sein. Gesund Schlafen ist der Schlüssel. Hier ist nichts so entscheidend und wirkungsvoll wie...
Kermit im Schnee

7 Tipps gegen Stress im Winter

Im Winter gibt es eine Reihe extra Stressfaktoren, zum Beispiel das Wetter oder die Feiertage und natürlich Grippe und Erkältungen und Stress im Jahresendgeschäft....
Kinder aus Vanuatu

Fast bargeldlos, aber glücklich

Hier gibts einen super Artikel von DRadio Kultur über die Menschen und das (manchmal fehlende) Geldsystem auf Vanuatu. Da Rainer und ich dort viel...
Time to Drink

Besondere Fotos als Poster in Szene setzen

Ob langersehnte Traumreise, die Geburt des Kindes oder die romantische Hochzeit – das Leben ist voll mit unvergesslichen Ereignissen. Fotos halten solche Momente für...
junge Frau liegt nachdenklich im Bett

Das Boxspringbett- der Schlaf-Trend aus den USA

Jeder, der einmal in den USA war, kennt es – das Boxspringbett. Egal ob man bei Freunden übernachtet oder im Businesshotel, das Boxspringbett oder...
Volker Piespersvideo

„Ach, was geht es mir gut“ denkt der Löwe – „Ich brauche mehr“ sagt...

Volker Pispers zittiert hier bei seiner Ansprache zum Kleinkunstpreis 2015 doch glatt aus dem Film Fight Cub. "Wir kaufen Dinge, die wir nicht brauchen,...
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Humor zum Wirken lassen: Dr. Eckart von Hirschhausen’s Gutenachtgeschichte

Aus dem Programm "Glücksbringer" (3sat-Festival 2008) gibts hier auf HaFAWo einen kleinen aber feinen Auszug. Dr. Eckart von Hirschhausen ist Arzt, Kabarettist und Schriftsteller....
Kaffee am Bett

Warum gesunder Schlaf Rückenschmerzen vorbeugt – So wird und bleibt dein Rücken gesund

Mein Name ist Mia, ich bin 32 Jahre alt und arbeite als Redakteurin viel am PC. Probleme mit dem Rücken hatte ich in der...
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Mitteilungssüchtige aufgepasst! Here is the Social Media Guard

Das Internet hat in den letzten Jahren unser gesamtes Leben komplett auf den Kopf gestellt. Allzu oft läuft die Realität nur als Hintergrundfilm ab...
kleine Tafel in Schule

Mein Bildungssystem (Schulsystem) der Zukunft – Was unsere Kinder wirklich lernen sollten

Ich möchte gleich zu Beginn dieses Artikels eine sehr provokante Frage stellen:„Gibt es so etwas wie richtiges Lehren überhaupt?"Einige Menschen präsentieren Informationen und Ideen,...
Bierdeckel sammeln

Bierdeckel erobern Briefkästen – Werbung mit Aufmerksamkeitsgarantie

Dass die Werbung immer neue Wege gehen muss, um sich gegen die allgegenwärtige Reizüberflutung durchzusetzen ist eine Notwendigkeit und keine Neuigkeit.Neu ist hingegen die...
altes Cabrio

Freizeit ausnutzen – stärker im Job sein

Immer häufiger liest man in der Zeitung oder in den Onlinemedien von der sogenannten Leistungsgesellschaft, zu der wir uns immer mehr entwickeln. Viele sind...
Private Finanzen besser im Griff haben

Private Finanzen besser im Griff haben – So wird es gemacht

Wer kennt das nicht: am Ende des Geldes ist noch viel zu viel Monat übrig. Heutzutage, wo man sowohl in den Geschäften als auch...

Geld verdienen leicht gemacht – Zu mehr Kohle durch Leidenschaft

Arbeit hat etwas Rätselhaftes an sich. Die meisten von uns machen sie, weil sie Geld brauchen. Aber nicht immer ist Arbeit etwas, was uns...
Weihnachten

Weihnachten – Was wurde bloß aus der besinnlichen Zeit?

24.12 Weihnachten Aber was ist Weihnachten eigentlich in der heutigen Zeit? Ist es noch immer die besinnlichste Zeit des Jahres?Es gibt viele Kritiker die meinen...
selbstgemachte Engel

Die TOP 10 Weihnachtsgeschenke 2012

Bald ist wieder Weihnachten. Die Geschenkszeit hat begonnen und die Menschen machen sich wieder tagelang einen Kopf darüber, was sie ihren Freunden oder der...

Hallo, schön dass du da bist!

Zusammen mit Dir, setzen wir uns mit hafawo für eine selbstbestimmte und sinnorientierte Arbeits- und Lebensweise ein. Für eine neue Welt, an der die Menschen mit Freude teilhaben wollen und in welcher Spaß bei der Arbeit und am Leben die Normalität ist. Auch stehen wir für eine Welt, in der die Menschen wieder vermehrt „ihr eigenes Ding durchziehen“. "Happy Work. Happy Life."

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