Die Online Welt des Internets hat unseren Alltag und die Kommunikation komplett verändert
Die digitale Welt des Internets hat unsere Welt und uns selbst verändert. Wir sind davon geprägt, wie nie zu vor. Mediale Angebote wie Internet,...
Laptop und Smartphone schwächen deine Sehkraft – Fünf einfache Tipps für gesunde Augen und...
Man nimmt seine Gesundheit oft nicht so ernst. Speziell für die Augen kann man einfach vorsorgen und seine Sehkraft trainieren bevor es zu spät...
Schluss mit dem Magerwahn – Medien setzen zunehmend auf Kurven statt Size Zero
Calvin Klein, H&M oder C&A tun es schon länger: Sie entwerfen Mode für Frauen jenseits klassischer Modelmaße. Und dem stetig wachsenden Markt und Bedarf...
Sag ja zu dir und finde durch Loslassen den Weg in die Freiheit
Petra und Gabi trafen sich, wie jede Woche, in „ihrem“ Café.Meist wurde es ein Plausch – quer durch die Themen-Botanik: Der letzte Fehlkauf, Essen,...
Wenig Zeit und trotzdem Fit – So passt Training auch in einen vollen Terminkalender
Ich kann nicht, Ich habe keine Zeit, Ich will ja aber ... Es tut nichts zur Sache, ob es an der Entschlossenheit oder an...
10 Fragen an BandWG – Das hafawo Interview
Nachdem wir bereits mit dem Post Motivationslieder / BandWG - 10 Sekunden Glück unseren Support für BandWG bekundet haben, taten wir den nächsten Schritt...
Kurzer Leitfaden wie du schlechte Laune zum positiven wenden kannst
In diesem Artikel wollen wir euch ein paar wertvolle Tipps aus dem Buch „Gute Laune an jedem Arbeitstag“ vorstellen.Wer in sich selbst ruht, braucht...
Selbstmanagement – sortiere dein Leben, sortiere dich selbst
Das eigene Leben in Ordnung bringen, sich selbst besser zu organisieren: Ein Wunsch, dessen Erfüllung leider allzu häufig an mangelnder Planung scheitert. Es ist...
Wieso ist das Laufen so beliebt? Diese 8 Effekte machen den Ausdauersport so gesund
Für viele ist es ein Traum, einmal im Leben einen Marathon zu laufen. Dafür trainieren sie regelmäßig. Das Laufen ist eines der beliebtesten Hobbys....
Achtsam durchs Leben – 10 Tipps und Tricks, wie du zusammen mit deinem Hund...
Zugegeben, es hat immer einen leicht spirituellen Ansatz, wenn man diese, oder ähnliche Überschriften liest.Es geht hier aber nicht darum, mit dem eigenen Hund...
Motivationslieder / BandWG – 10 Sekunden Glück
Das gesammte HaFAWo Team wird am 25.02.2011 unserem Favoriten “BandWG” mit ihrem Beitrag “10 Sekunden Glück” auf ORF1 bei der Auswahl für den Eurovision...
Erhöhung der Leistungsfähigkeit durch guten Schlaf
In der Regel erhöht Schlaf unsere Leistungsfähigkeit – zumindest guter Schlaf. Die Betonung liegt deshalb auf „gut“, weil Schlaf in manchen Fällen auch krank...
Total Fit mit minimalen Aufwand – Das 7 Minuten Workout Video
Wir haben ja das 7 Minuten Workout schon gründlich gecovert hier auf hafawo. Aber so schön das ganze klingt, es kann schwer sein, sich...
Gesundheit und Glück neu entdecken – Mit diesen 5 Tipps zu einer ausgeglichenen Work...
Menschen sind gestresst: Egal, ob es der Arbeitsalltag im Büro ist, oder das Management des Haushalts und der Kindererziehung. Wenn das Gefühl, dass die...
Arbeit und Privatleben in Einklang bringen – Ist eine Work-Life-Balance erstrebenswert?
Beruf, Familie und Privatleben in harmonischen Einklang miteinander zu bringen scheint für viele Berufstätigen ein erstrebenswertes Ziel. Der Begriff Work-Life-Balance steht stellvertretend für eine...
Gesundheitsmanagement leicht gemacht – Spielerischer Kochspaß für die ganze Familie
Kochen mit der Familie soll auch Spaß machen und wenn möglich nicht nur als lästige Tagespflicht wahrgenommen werden. Das Online-Rezepte-Spiel „go4health à la carte“ verbindet...
Für alle Singles da draußen … die genialste Annonce EVER
Junge Frau/Mann zum Mitfahren gesucht!Gestern bei der 98sten Bremsung hab ich mal wieder dran gedacht......einfach alles hinzuschmeißen. Diesen Job, der mich nicht dauerhaft ausfüllt....
So verbessern Pferde die geistige und körperliche Gesundheit des Menschen
Pferde sind gut für den Menschen. Es gibt einen Grund, warum Pferde in Therapien eingesetzt werden und warum viele Menschen Pferde zu einem Teil...
Termin verpasst, weil der Flug Verspätung hatte – Wie verhält man sich am besten?
Wenn die Anreise mit dem Flugzeug erfolgt, ist ein Termin in der Regel wichtig und dringend. Umso ärgerlicher, wenn dieser dann wegen eines verspäteten...
Geld verdienen leicht gemacht – Zu mehr Kohle durch Leidenschaft
Arbeit hat etwas Rätselhaftes an sich. Die meisten von uns machen sie, weil sie Geld brauchen. Aber nicht immer ist Arbeit etwas, was uns...
My home is my Castle – Tipps zum Wohnen und Wohnungssuchen
Als Sir Edward Coke vor gut 400 Jahren alte englische Gesetzestexte kommentierte und mit dem treffenden Leitspruch die Verteidigung des eigenen Hauses beschrieb, hat...
Adventkalender gegen Rückenschmerzen
Kennen Sie das Phänomen, dass Sie immer dann krank werden, wenn der Urlaub beginnt. Nun, Rückenschmerzen müssen es heuer nicht sein. Ein neuer Adventkalender liefert Ihnen jetzt bis 24. Dezember täglich eine Rückenübung für zuhause und fürs Büro.
Fight Club – 25 Zitate die dir so richtig eine verpassen
Ich nehme einfach mal an, daß fast jeder den Film Fight Club, welcher auf dem bestseller Novell von "Chuck Palahniuk" basiert kennt. Aber auch...
Manifestieren – Dein neues Jahr mit kraftvoller Energie gestalten
Es ist mal wieder so weit:Ein altes Jahr geht zu Ende und ein neues Jahr beginnt. Meist mit vielen guten Wünschen, die dann spätestens...
Diese 3 Tipps sind deine „Unfallversicherung“ für den Winterurlaub
Mehr Sport und endlich die 5 überschüssigen Kilos loswerden – zum Jahreswechsel haben sich viele motivierte Österreicher wieder vor allem diesen Vorsatz gesteckt. Skifahren,...
Mit diesen Top 10 Tipps entspannter reisen
Viele Menschen träumen davon, auf Reisen neue Länder und fremde Kulturen zu entdecken. Dennoch behaupten nur wenige Weltenbummler, während des Reisewegs entspannen zu können....
Vanuatu – Gedanken aus der Südsee
Vanuatu, ein Südsee Inselstaat abgelegen und abgeschottet von der westlichen Welt. Ein Paradies für viele. Aus unzähligen Gründen auch für mich.Einer davon: Die Kinder...
Wasser bedeutet Leben – So wirst du zum regelmäßigen Wassertrinker
Es gibt einige sehr wichtige Gründe dafür, jeden Tag viel Wasser zu trinken, und sich das anzugewöhnen, ist gar nicht so schwer ... wenn...
Ein Schwimmteich im eigenen Garten — Lohnt sich die Anschaffung?
Speziell Menschen die viel von Zuhause aus arbeiten, kreative Berufe ausüben oder einfach viel Zeit Daheim verbringen, kann ein Schwimmteich eine gute Alternative zum...
Bewusst ernähren: Pflanzliche und tierische Lebensmittel in der richtigen Balance
Der Umgang mit dem Thema Ernährung hat sich in den letzten Jahren stark gewandelt. Waren noch bis weit in die Neunzigerjahre Reformhäuser und Bioläden...
