Das macht Sinn! Die go4health App: ein digitaler Gesundheitscoach für Arbeit & Freizeit
Normalerweise empfehlen wir jedem das Smartphone so wenig wie möglich zu benutzen. Wenn es schon sein muss, dann aber mit einer App die dir...
Sabbatical – Von der Entschleunigung des Lebens
Viele Arbeitnehmer wünschen sich sehnlichst den lang erwarteten Urlaub herbei. Eine Auszeit von dem Stress, der Hektik der Anspannung. Doch leider ist diese oftmals...
Gefahren für die Gesundheit – die Schnelllebigkeit des Internets bringt nicht nur Vorteile
Heute mehr denn je sind Menschen Stress und Schnelllebigkeit ausgesetzt. Das ist mitunter einer der Gründe, warum sich viele ins Glücksspiel oder in Computerspiele...
Warum gesunder Schlaf Rückenschmerzen vorbeugt – So wird und bleibt dein Rücken gesund
Mein Name ist Mia, ich bin 32 Jahre alt und arbeite als Redakteurin viel am PC. Probleme mit dem Rücken hatte ich in der...
“Ach, was geht es mir gut” denkt der Löwe – “Ich brauche mehr” sagt...
Volker Pispers zittiert hier bei seiner Ansprache zum Kleinkunstpreis 2015 doch glatt aus dem Film Fight Cub. "Wir kaufen Dinge, die wir nicht brauchen,...
Arbeit und Privatleben in Einklang bringen – Ist eine Work-Life-Balance erstrebenswert?
Beruf, Familie und Privatleben in harmonischen Einklang miteinander zu bringen scheint für viele Berufstätigen ein erstrebenswertes Ziel. Der Begriff Work-Life-Balance steht stellvertretend für eine...
My home is my Castle – Tipps zum Wohnen und Wohnungssuchen
Als Sir Edward Coke vor gut 400 Jahren alte englische Gesetzestexte kommentierte und mit dem treffenden Leitspruch die Verteidigung des eigenen Hauses beschrieb, hat...
Für alle Singles da draussen … die genialste Announce EVER
Junge Frau/Mann zum Mitfahren gesucht!
Gestern bei der 98sten Bremsung hab ich mal wieder dran gedacht...
...einfach alles hinzuschmeißen. Diesen Job, der mich nicht dauerhaft ausfüllt....
So erreichst du durch Geschenke und Belohnungen sofort mehr Freude am Arbeitsplatz
"Ein Tag ohne Lächeln ist ein verlorener Tag", heißt ein beliebtes Sprichwort. Klar, dass ein Lächeln auch das Betriebsklima verbessert. Es trägt maßgeblich dazu...
Wichtig für Menschen die viel vor dem Bildschirm sitzen – Die Top 3 Entspannungsübungen...
Alle 20 Minuten eine Bildschirmpause. Das ist die Empfehlung der Arbeitsmediziner für Menschen im Büro.
Wer darauf verzichtet, riskiert auf Dauer Augenbeschwerden.
Teilen statt besitzen! Welche Vorteile uns die Sharing-Economy bringt
Während allerorts Rezepte für die (digitalen) Transformationsprozesse angepriesen werden, kommt die Rolle, die die ambitionierte junge Generation dabei einnehmen könnte, bislang kaum vor. Dabei...
NEU – 2016 Fleischatlas mit Daten und Fakten über Tiere als Nahrungsmittel (Inkl. Gratis...
Auf der Webseite der Heinrich Böll Stiftung kann das Buch "Fleischatlas" kostenlos als PDF heruntergeladen werden. Mittels kurzer Artikel wird erklärt warum Fleisch so...
Bierdeckel erobern Briefkästen – Werbung mit Aufmerksamkeitsgarantie
Dass die Werbung immer neue Wege gehen muss, um sich gegen die allgegenwärtige Reizüberflutung durchzusetzen ist eine Notwendigkeit und keine Neuigkeit.
Neu ist hingegen die...
Am Strand Spass haben und Geld verdienen? Mit diesen 3 Methoden funktioniert es am...
Für viele Menschen ist der Urlaub die schönste Zeit des Jahres. Einige Wochen lang kann man ganz in Ruhe alleine oder mit der Familie...
Fünf Krawattenknoten die jeder Mann beherrschen sollte
In einigen Branchen ist der der Anzug fester Bestandteil der Arbeitskleidung. Das Outfit sollte gerade bei wichtigen Geschäftsanlässen einwandfrei sein und durch Liebe zum...
Statistiken, Zahlen, Protzente … oder einfach nur Sex
Man sollte meinen, dass zum Thema Sex bereits mehr Umfragen durchgeführt worden sind, als die Menschheit je gebraucht hat. Andererseits geht F.... ja irgendwie immer und...
Was uns diese nette alte Dame erzählt sollten wir uns alle zu Herzen nehmen
Frau Hof-Meier ist alt und noch sehr gut drauf. Sie ist sogar richtig alt. 1924 ist die nette Dame in Basel geboren, das heisst,...
Kurzer Leitfaden wie du schlechte Laune zum positiven wenden kannst
In diesem Artikel wollen wir euch ein paar wertvolle Tipps aus dem Buch „Gute Laune an jedem Arbeitstag“ vorstellen.
Wer in sich selbst ruht, braucht...
Warum weibliche Formen nichts mit Ecken und Kanten zu tun haben
Es waren die Modeschöpfer der letzten Jahrzehnte, die den Menschen über verschiedene Medien einprogrammierten, wie eine Frau auszusehen hat. Dass Programmierer ebenfalls Fehler machen,...
Sparen und gleichzeitig gesünder leben? Die besten Tipps um ökologisch einzukaufen!
Weißt du, was der Begriff ökologisches Einkaufen bedeutet? Und kaufst du oder deine Bekannten ökologisch ein?
Sicher hast du auch einen der aktuell wichtigsten Einkaufstrends...
Deko fürs Büro oder für zu Hause – 3 Tipps zur Umgestaltung
Hast du Lust auf Veränderung? Oder hat dein Freund dich verlassen, du möchtest dich von alten Dingen trennen und wieder frischen Wind in deine...
Die Online Welt des Internets hat unseren Alltag und die Kommunikation komplett verändert
Die digitale Welt des Internets hat unsere Welt und uns selbst verändert. Wir sind davon geprägt, wie nie zu vor. Mediale Angebote wie Internet,...
Das Geheimnis für guten und gesunden Schlaf
Wer im Arbeitsalltag voll durchstarten will, sollte ausgeruht und erholt sein. Gesund Schlafen ist der Schlüssel. Hier ist nichts so entscheidend und wirkungsvoll wie...
Vanuatu – Gedanken aus der Südsee
Vanuatu, ein Südsee Inselstaat abgelegen und abgeschottet von der westlichen Welt. Ein Paradies für viele. Aus unzähligen Gründen auch für mich.
Einer davon: Die Kinder...
Laptop und Smartphone schwächen deine Sehkraft – Fünf einfache Tipps für gesunde Augen und...
Man nimmt seine Gesundheit oft nicht so ernst. Speziell für die Augen kann man einfach vorsorgen und seine Sehkraft trainieren bevor es zu spät...
So gelingt das barrierefreie Leben als Rollstuhlfahrer
Laut dem Bundesministerium für soziale Sicherheit und Konsumentenschutz (BMSG) sind alleine in Österreich rund 476.000 Menschen in ihrer Bewegung eingeschränkt, 24.000 von ihnen sitzen...
Die hafawo Bikini Trends: farbenfrohe Muster und Retro Designs
Nur für hafawo Leser gibt es hier die besten Bikini Trends des Sommers. Retro Bademode im Stil der 50er und 60er Jahre liegt schon...
Bewusst ernähren: Pflanzliche und tierische Lebensmittel in der richtigen Balance
Der Umgang mit dem Thema Ernährung hat sich in den letzten Jahren stark gewandelt. Waren noch bis weit in die Neunzigerjahre Reformhäuser und Bioläden...
7 Tipps gegen Stress im Winter
Im Winter gibt es eine Reihe extra Stressfaktoren, zum Beispiel das Wetter oder die Feiertage und natürlich Grippe und Erkältungen und Stress im Jahresendgeschäft....
Motivationslieder / BandWG – 10 Sekunden Glück
Das gesammte HaFAWo Team wird am 25.02.2011 unserem Favoriten “BandWG” mit ihrem Beitrag “10 Sekunden Glück” auf ORF1 bei der Auswahl für...
