Selbstvertrauen

Alles ist möglich – Die TOP 10 Praktiken für mehr Selbstvertrauen

Was glaubst du, wozu du fähig bist? Die Antwort ist wahrscheinlich mehr, als dir bewusst ist. Selbstvertrauen zu haben und an sich selbst zu...
fitter Mann

Kurzzeitige Diät vs. Langfristiger Erfolg (4 Tipps wie du wirklich abnimmst)

Kurzzeitige Diäten die viel zu lange dauern, emotionale Käufe irgendwelcher Mediashop Fitnessgeräte, Fett weg Pillen, oder Muskelaufbau Supplemente & nicht mal die werden regelmäßig...
Frau sitzt nachdenklich am Steg

Zurück in deine Kraft durch emotionale Unabhängigkeit

Emotionen entstehen durch unsere Gedanken. Negative Gedanken durch konditionierte Gedanken-und Verhaltensmuster.Also müssen wir nur unsere negativen Gedanken verändern und schon haben wir positive Emotionen.So...
Biohacking

Die 21 besten Biohacking Tipps für Anfänger

Er ist eingebrochen.Das System war einfach zu entschlüsseln.Schnell tippt er den Code in den Computer und verwischt seine Spuren.Ganz klar: Es handelt sich um...
innere Freiheit

Die 7 Schritte zur inneren Freiheit und wie du dabei dein Potential entdeckst

Hannelore fühlte sich als Kind nicht wirklich geliebt. Ihr Vater nahm sich wenig Zeit für sie und ihre Mutter war mit Haushalt und Job...
Mann liegt völlig entspannt in einer Hängematte vor einem Wasserfall

Akzeptieren, was ist: Der goldene Weg für mehr Gelassenheit

Wir waren in einem schönen Restaurant.Italienisch. Außenterrasse. Herrliches Wetter.Aber!Der Tisch war mir zu sehr in der Mitte. Außen war nix mehr frei. Und sie...
Selbstbestimmt

Selbstbestimmtheit – Der Aufbruch in DEIN Leben (+ 5 wertvolle Hinweise)

Schon komisch.Wir leben in einem Land mit vielen gesetzlich abgesicherten Freiheitsrechten.Wir können frei entscheiden, wohin wir reisen, wo wir wohnen, wen wir als Partner...
nachdenkliche Frau

Wer hat Angst vor dem großen Erfolg?

Du etwa? Angst vor Erfolg, so etwas Widersprüchliches! Unsere Angst vor Erfolg ist uns natürlich nicht bewusst. Sie kommt aus dem Unterbewusstsein. Das ist eine...
Frau läuft voller Energie

Die Top 10 Wege, um die eigene Schwingung zu erhöhen

Starte voller Energie ins neue Jahr, indem du jetzt mit einfachen Mitteln deine Schwingung erhöhst. "Schwingung erhöhen", was ist damit überhaupt gemeint? Alles im Universum schwingt...
Frau mit umwerfender Ausstrahlung

Wie du den Hass auf deinen Körper los wirst

Dein Körper liebt dich In jeder Sekunde, mit jedem Herzschlag und jedem Atemzug schenkt dein Körper dir dein Leben und beweist dir damit seine Liebe....
2 Menschen sitzen auf der Bank und reden

Sensible Themen ansprechen – so bereitest du dich vor!

Wenn dich etwas stört oder dich ärgert, dann bitte komm ins Reden. Drehe dafür gern den Spruch um: "Reden ist Gold, Schweigen ist Silber."...
Weg in die Freiheit

Sag ja zu dir und finde durch Loslassen den Weg in die Freiheit

Petra und Gabi trafen sich, wie jede Woche, in „ihrem“ Café.Meist wurde es ein Plausch – quer durch die Themen-Botanik: Der letzte Fehlkauf, Essen,...
Claudia Egger Yoga Meditation Mudra

3 Anzeichen warum du von Meditation profitieren würdest

Es gibt nicht viele von uns, die nicht von Meditation profitieren würden. In unserer hektischen, modernen Welt wäre es ein Akt der Selbstfürsorge, sich...
Frau mit Luftballons

Sorgen werden überbewertet – sei einfach glücklich und kreiere dir Ruheinseln

Wenn wir versuchen würden wieder zu lieben…….Ohne voreingenommen zu sein, ohne Misstrauen und ohne unsere alten Enttäuschungen im Gepäck.Was wäre alles möglich, wenn wir...
bemalte Steine auf denen das Wort Hoffnung steht

Die 20 besten Zitate über Hoffnung

Hoffnung bezieht sich auf den optimistischen Glauben, dass etwas, das man sich wünscht oder erwartet, in der Zukunft eintreten wird. Es ist das Gefühl,...
Frauen machen Yoga am Strand

Ausgebrannt? – finde zurück zu deiner Energie

Burnout beschreibt einen Zustand der mentalen und körperlichen Erschöpfung.Die Energie blieb irgendwie auf der Strecke – beruflich oder privat.Die gute Nachricht : Auf jeden...
verschiedene Sichtweisen im Berufsleben

4 Blickwinkel die dein Berufsleben auf eine neue Ebene bringen können

Wie oft hast du dir schon das Wochenende vermiest, indem du dich zu sehr auf den nächsten Montag oder die nächste Arbeitswoche konzentriert hast?...
Liebe versteckt hinter Sonnenblumen

Zwei altbackene und freizugebende Ansichten in Sachen Liebe

Wer sich selbst liebt oder mit sich selbst zufrieden ist, sollte aufhören irgendwelche Ratgebern oder veralteten Ratschlägen zu folgen. Die innere Weisheit und die...
Balance mit Hund

Konflikte mit Hund ohne Strafen lösen – 3 Tipps, wie du Hundebegegnungen gelassen meisterst

Immer wieder kann man im Alltag beobachten, wie Menschen ihre Hunde in der einen, oder anderen Weise davon überzeugen wollen, dass sie auf ihren...
Nicht Tatsachen, sondern Gedanken loslassen.

Nicht Menschen loslassen, sondern die Gedanken an sie

Wenn man sich in einer stressigen Situation befindet, gibt es die Option diese zu verändern oder man kann versuchen mit ihr umzugehen. Worin liegt...
Frau hat ein gutes Gefühl bei der Arbeit und Lächelt

Wie ist dein Arbeitsgefühl? Ist deine Arbeit dein zu Hause?

Viele gehen in die Arbeit, weil sie es müssen. Viele Stunden verbringen wir an diesem Arbeitsort ohne uns wirklich wohlzufühlen. Magst du wirklich deine...
Mann sitzt nachdenklich auf einen Felsen und übt Achtsamkeit

Die 20 besten Zitate über Achtsamkeit

Achtsamkeit ist ein Begriff, der aus dem Buddhismus stammt und im Kontext der Meditation und psychologischen Praxis verwendet wird. Es bezieht sich auf die...
Daumen hoch

Selbstmanagement: So kommst du in die Umsetzung

Alle Herausforderungen im Zeitmanagement kann man im Grunde auf drei wesentliche Probleme zurückführen: Es gibt das Entscheidungsproblem. Du schiebst Arbeiten auf, weil sie erst...
offene Hände mit Blume

Selbstliebe schafft Liebe – wie komme ich in die Selbstliebe und welche Vorteile bringt...

Selbstliebe ist was für Narzissten, heißt es häufig. Ich stelle mal die Frage anders herum:Was wäre, wenn kein Mensch Selbstliebe fühlen könnte?Wäre er dann...
ein Junge mit Trainingskleidung und Mütze strahlt voller Selbstvertrauen und hält einen Fussball in seinen Händen

10 Tipps wie Kinder eine starke Persönlichkeit entwickeln

Die Entwicklung einer starken Persönlichkeit bei Kindern ist von entscheidender Bedeutung, um ihnen zu helfen, in der heutigen Welt erfolgreich zu sein und ein...
Frau steht am Strand und ist glücklich

Die 15 besten Tipps um dein Selbstwertgefühl zu steigern

Warum ist dein Selbstwertgefühl so wichtig? Nun, dein Selbstwertgefühl beeinflusst dein Leben in vielerlei Hinsicht. Es ist die Art und Weise, wie du dich...
eine glückliche zufriedene Frau geht durch eine Blumenwiese

Die 10 besten Wege zu mehr Zufriedenheit in deinem Leben

Zufriedenheit hat einen direkten Einfluss auf unsere körperliche und psychische Gesundheit. Menschen, die mit ihrem Leben zufrieden sind, neigen dazu, weniger Stress zu erleben...
Frau macht Selbstmanagement

Selbstmanagement: So planst du erfolgreich

Alle Herausforderungen im Zeitmanagement kann man im Grunde auf drei wesentliche Probleme zurückführen: Es gibt das Entscheidungsproblem. Du schiebst Arbeiten auf, weil sie erst...
Mann im schwarzen Hemd jammert Frau an

10 Gründe, warum Jammern schlecht für dein Gehirn ist

Hey du! Hast du dich jemals gefragt, warum so viele Menschen dazu neigen, ständig zu jammern?Das mag zwar für den Moment erleichternd sein, aber...
Feld mit schönen Blumen

Was bedeutet „schön“ für Dich?

Ist ein Mensch dann schön, wenn er ein perfektes Äußeres hat? Und was heißt überhaupt perfekt? „Schönheit liegt im Auge des Betrachters“, das hast...

Hallo, schön dass du da bist!

Zusammen mit Dir, setzen wir uns mit hafawo für eine selbstbestimmte und sinnorientierte Arbeits- und Lebensweise ein. Für eine neue Welt, an der die Menschen mit Freude teilhaben wollen und in welcher Spaß bei der Arbeit und am Leben die Normalität ist. Auch stehen wir für eine Welt, in der die Menschen wieder vermehrt „ihr eigenes Ding durchziehen“. "Happy Work. Happy Life."

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