Start Autoren Beiträge von Coach Rainer

Coach Rainer

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Dafür lebe ich: "Menschen zu inspirieren, ihnen ihr Potential aufzuzeigen, sie zu ermutigen und das Ganze mit einer gesunden Portion Humor." Dafür stehe ich: "Vorbild sein, klare Worte, ehrliche Werte, Spaß bei der Arbeit, Visionär zu sein und Vorleben eines wirklich tiefen Glaubens an die Fähigkeit der Menschen."

Marketing macht krank! – Wie Werbung versucht, uns zu motivieren und deshalb unglücklich macht

Ich erinnere mich noch genau daran, als ich das erste Mal während meines Studiums von den Auswirkungen der Werbung auf unsere persönliche Motivation hörte....

Die TOP 10 Wege um ein Optimist zu werden

Wie sagte schon Heinz Rühmann: "Ein Optimist ist ein Mensch, der alles halb so schlimm oder doppelt so gut findet." Gut gesagt, aber vielleicht werfen...

Wie man inneren Frieden findet – 5 Lebenseinstellungen, die du jetzt fallen lassen musst

Jeder von uns kämpft einen eigenen Kampf, den niemand anderer kennt. Deshalb ist es sehr wichtig, inneren Frieden zu finden. Aber ist es so einfach...

Hör auf zu Jammern – Mit den folgenden Tipps hörst du auf ein Opfer...

Lehn dich zurück, schließe deine Augen und … Halt! Stopp! Von wegen zurücklehnen. Es geht hier nicht darum, dass du dich wohlfühlst. Hier wird...

Ist es möglich, ohne Grund glücklich zu sein? + Bonus Zitate

Die Antwort lautet: JA Ich kann mich sogar an mehrere Momente erinnern, in denen ich mich glücklich fühlte, ohne dass irgendetwas Besonderes passiert war. Es...

Das große Duell: Aktion vs. Reaktion

Seitdem ich "Die 7 Wege zur Effektivität: Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg" gelesen habe, beschäftige ich sehr viel mit dem „Rollenspiel" Aktion versus...

Hast du Angst vor dem Altern? – Mit diesen Tipps fällt es dir leichter

In einer Hinsicht geht es jedem von uns gleich - wir werden alle älter. Womit die meisten Menschen ein gewaltiges Problem haben, ist, wenn...

12 einfache Erfolgsregeln für das erste Date

Dates! Egal ob du 16 oder 60 bist, die Anzahl der Singles nimmt immer mehr zu, und so gibt es auch immer häufiger so...

Die 3. Alternative – 20 Dinge zur Entwicklung innerer Stärke und Sicherheit

Das Leben ist voller Probleme, scheinbar unlösbarer Probleme. Persönlicher Probleme. Familiärer Probleme. Beruflicher Probleme. Probleme in der Welt insgesamt. Das Buch "Die 3. Alternative:...

Warum es manchmal wichtig ist, seinen Chef zu führen

Als ich nach meinem Studium meinen ersten Job angetreten bin, kam es gleich einmal zu einer richtigen "Prüfungssituation". Just an meinem ersten Arbeitstag bin...

Warum ist das Leben so kompliziert? – 10 Ratschläge für Teenager

Das Leben und die Welt sind kompliziert. Alles ist dämlich. Keiner versteht dich und außerdem ist sowieso alles egal. Die Teenagerjahre! Jugendliche zwischen 12 und...

Ich denke, also bin ich (… genau das was ich denke)

Ich stütze mich beim Titel dieses Textes nicht auf dessen Urheber Rene Descartes, sondern auf den Philosophen, der das große Römische Reich beherrschte. Marcus...

So lernst du Kritik zu akzeptieren, und positiv zu nutzen

"Ja, aber...." 2 Worte die ich in meiner Zeit als Manager schon sehr oft gehört habe. Es sind Worte, die im Nachhinein betrachtet, Situationen nur kompliziert und...

Warum wir die besten Ideen unter der Dusche haben

Man könnte annehmen, dass der beste Ort zum Nachdenken ein großer Raum mit einem großen Schreibtisch, viel Tageslicht und einem riesigen Fenster mit toller...

So machst du aus dir eine eigene Marke – 20 Tipps für die „Ich...

Viele Managementvordenker behaupten, dass es den sicheren Arbeitsplatz bald nicht mehr geben wird, und veröffentlichen hunderte von Tipps, was man angesichts dieser prekären Situation...

Mehr Motivation am Arbeitsplatz? – Warum es eigentlich ausreicht Mitarbeiter nicht zu demotivieren

Egal ob du erst seit kurzem für andere Menschen verantwortlich, oder schon seit Jahren als Führungskraft tätig bist: „Mitarbeiter zu führen, ist eine Kunst“ Gerade...

Wenig Zeit und trotzdem Fit – So passt Training auch in einen vollen Terminkalender

Ich kann nicht, Ich habe keine Zeit, Ich will ja aber ... Es tut nichts zur Sache, ob es an der Entschlossenheit oder an...

Tu das was du liebst – Wie du deinen Traum(job) entdecken und ausleben kannst

Eine der wichtigsten Regeln für ein zufriedenes Leben ist: tue das was du liebst. Aber ich denke ihr wisst nur zu gut, herauszufinden was...

Remember me – Die Top 10 Dinge die du machen kannst, damit dich andere...

Es ist unvermeidbar, dass wir eines Tages sterben werden. Was wir aber während unserer Lebenszeit tun, hat einen großen Einfluss darauf, wie wir den...

Die TOP 10 Killer am Arbeitsplatz, welche jede Organisation verseuchen und zerstören

Es gibt so genannte „Killer" am Arbeitsplatz. Sie sind der Auslöser für einen nicht funktionierenden Prozess und sprichwörtlich die Sandkörner im Getriebe. Für uns...

Die „Nichts-zu verlieren-Methode” – Kooperation als erfolgreiche Konfliktlösung

Konflikte sind Teil unseres Lebens, gehören also dazu, und sind sehr wichtig für unsere Weiterentwicklung. Jedoch sind Konflikte für viele Menschen eine große Herausforderung,...

Guter Rat ist teuer! – 5 Tipps wie man richtig um Rat fragt

Andere Menschen um einen guten Rat zu bitten - das kann doch wohl nicht so schwer sein. Oder? Schwer nicht, aber gefinkelt. Denn die komplexe Kommunikation...

Schluss mit Jammern – Durch kleine Tricks zu mehr Freude im Job

Jammern und Raunzen ist etwas, das uns Österreichern geradezu in die Wiege gelegt scheint. Zugegeben, in manchen Situationen ist das Raunzen echt etwas zutiefst...

Nichts bleibt so, wie es ist – Ein Artikel über Wandel, Zufriedenheit und die...

Täglich wird ein jeder von uns mit Stress und Wut konfrontiert, welche von anderen Menschen nach außen projiziert werden. Es beginnt schon am Morgen...

Denken außerhalb der Norm – Die Geschichte vom wahren Reichtum

Eines Tages nahm ein reicher Mann seine Tochter mit aufs Land, um ihr zu zeigen, wie arme Leute leben. Vater und Tochter verbrachten einen...

Unglaublich aber wahr – Auch Feindseligkeit kann glücklich machen

Viele von uns denken, glücklich ist nur, wer sich freut und gut zu seinen Mitmenschen ist - doch das muss nicht immer so sein....

Mehr Motivation bei der Arbeit – Auf diese 4 Punkte kommt es an

Bist du motiviert? Wenn du diese Frage deinen Mitarbeitern stellst, wird diese Frage meistens bejaht. Eine Studie belegt, dass Mitarbeiter häufig antworten: "Ich bin motiviert,...

Jetzt erst Recht – So bleibst du auch in schwierigen Situationen und Projekten enthusiastisch

Am Anfang eines neuen Projektes fühlen wir uns fast immer enthusiastisch und sprudeln über vor Ideen. Es ist jedoch sehr schwierig, diesen Enthusiasmus aufrecht...

Kein Terror am Arbeitsplatz – So kann man „Mobbing” entgegenwirken

Mobbing ist ein „bösartiger Versuch, um eine Person aus dem Arbeitsplatz durch ungerechtfertigte Vorwürfe, Demütigung, allgemeine Schikanen, emotionalen Missbrauch und/oder Terror hinaus zu ekeln".  Was...

So a Gaudi – Diese TOP 10 Methoden werden dich umgehend von schlechter Laune...

Schlechte Laune kann den ganzen Tag ruinieren. Darum sollte man auf jeden Fall ein paar Methoden kennen, um schlechte Laune zu vertreiben. Ich empfehle,...

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