Start Autoren Beiträge von Coach Rainer

Coach Rainer

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Dafür lebe ich: "Menschen zu inspirieren, ihnen ihr Potential aufzuzeigen, sie zu ermutigen und das Ganze mit einer gesunden Portion Humor." Dafür stehe ich: "Vorbild sein, klare Worte, ehrliche Werte, Spaß bei der Arbeit, Visionär zu sein und Vorleben eines wirklich tiefen Glaubens an die Fähigkeit der Menschen."

Sei du selbst die Veränderung, die du woanders sehen willst

Wir verbringen in unserem Leben sehr viel Zeit damit, andere Menschen verändern zu wollen. Es ist schließlich so viel falsch mit ihnen: sie sind...

So lernst du Kritik zu akzeptieren, und positiv zu nutzen

"Ja, aber...." 2 Worte die ich in meiner Zeit als Führungskraft schon sehr oft gehört habe. Es sind Worte, die im Nachhinein betrachtet, Situationen nur kompliziert und...

Nichts bleibt so, wie es ist – Ein Artikel über Wandel, Zufriedenheit und die...

Täglich wird ein jeder von uns mit Stress und Wut konfrontiert, welche von anderen Menschen nach außen projiziert werden. Es beginnt schon am Morgen...

Warum wir die besten Ideen unter der Dusche haben

Man könnte annehmen, dass der beste Ort zum Nachdenken ein großer Raum mit einem großen Schreibtisch, viel Tageslicht und einem riesigen Fenster mit toller...

Wenn du nichts mit deinem Leben anzufangen weißt, lies DAS

Oh Mann ... manchmal befinden wir uns einfach in einer Sackgasse. Oder an einer Kreuzung. Oder auf einem Pfad, der nirgendwo hinführt. Da ist...

Die Macht des Zuhören und des (un)ausgesprochenen Wortes

Ein Mann, der die andauernden Streitigkeiten mit seiner Frau nicht länger ertragen konnte, bat einen Meister um Rat: „Kaum macht einer von uns den...

Gaudiweckerl zum Frühstück – Wie man ein fröhlicher und beliebter Mensch wird

„Na du bist ja ein richtiges Gaudiweckerl" hat mich ein hübsches Mädel mal bei einem Date gelobt. „Dein Humor ist richtig erfrischend, das finde...

10 Gründe warum das Leben nicht perfekt sein muss um schön zu sein

Der Schlüssel zur inneren Kraft und die Einsicht, dass du deinem Leben gewachsen bist, kommen durch die Befolgung deiner inneren Stimme, sprich deinem Glauben...

Shit happens! – Wie man einen miesen Tag übersteht

Es beginnt damit, dass du deinen Kaffee verschüttet hast, dann sperrst du deine Schlüssel im Auto ein, und jetzt kommst du auch noch zu...

Das „Bauchgefühl“ – Warum es unser wichtigster Entscheidungsmechanismus ist

Wenn du dich als Mann zwischen zwei Frauen entscheiden willst (bzw. als Frau zwischen zwei Männern): Woher willst du wissen welche die/der Richtige ist?...

Schluss mit Jammern – Durch kleine Tricks zu mehr Freude im Job

Jammern und Raunzen ist etwas, das uns Österreichern geradezu in die Wiege gelegt scheint. Zugegeben, in manchen Situationen ist das Raunzen echt etwas zutiefst...

Mehr Liebe und Glück im neuen Jahr – Erich Fromm

Erich Fromm, ein Philosoph des Lebens, hier in einem Video aus dem Jahre 1977. Ein Relikt, dennoch ist der Inhalt dieses Interviews auch 2020...

Schau auf DICH – Selbstfürsorge als Weg zum Erfolg

Wenn du meine Artikel schon eine Zeit lang mitverfolgst, dann weißt du, wie sehr ich Selbstfürsorge als wichtigen Faktor für Erfolg in allen Lebensbereichen...

Nur das Original ist genial – Warum du nicht die Prostituierte deines Umfelds werden...

Wenn ich an etwas in meinem Leben glaube, dann ist es folgende Botschaft: "Du wirst immer Erfolg mit Menschen haben, wenn du ihnen auf...

Schön ist es auf der Welt zu sein – 5 Dinge die mir Zufriedenheit...

Das Leben ist einfach super, ich liebe es. Ich bin zur Zeit sehr zufrieden - moment - nicht zur Zeit. Generell bin ich mit...

Arbeiten in aller Freundschaft – Ist es gut wenn Kollegen zu Kumpeln werden?

Ein Feierabendbier, gemeinsame Ausflüge oder sogar eine Freundschaft fürs Leben: Wenn Kollegen zu Kumpeln werden, fällt das Arbeiten leichter. Vorausgesetzt, man beachtet ein paar...

Was motiviert uns wirklich? – Belohnung und Strafe sicher nicht

Kennt ihr „Die Abenteuer von Tom Sawyer und Huckleberry Finn“? Da gibt es diese berühmte Szene, in der Tom seine Freunde dazu bringt, den...

Erfolgreich sein – Natürlich ist es hart, sonst wäre es ja jeder

Im Film „Eine Klasse für sich" sagt der Baseball-Trainer zu seiner Mannschaft: „Natürlich ist es hart. Wenn es nicht so wäre, könnte es ja...

Verlierst du das Interesse an deiner Arbeit? Hier sind 5 Lösungen

Magst du deinen Job nicht mehr? Verlierst du schön langsam das Interesse an deiner Arbeit, obwohl sie dir schon einmal richtig Spaß gemacht hat? Hier...

So schaffst du es – Vom vorgetäuschten Selbstvertrauen zur wahren Selbstsicherheit

Habt ihr schon mal etwas von dem Wort Selbstangst gehört? Nein? Na dann möchte ich euch dieses Phänomen kurz erklären. Selbstangst ist eine Form des...

Die TOP 10 Regeln erfolgreicher Menschen

Viele Menschen wollen Erfolg in ihrem Leben haben, aber das ist nun mal leichter gesagt als getan. Man hört immer wieder von der goldenen...

Marketing macht krank! – Wie Werbung versucht, uns zu motivieren und deshalb unglücklich macht

Ich erinnere mich noch genau daran, als ich das erste Mal während meines Studiums von den Auswirkungen der Werbung auf unsere persönliche Motivation hörte....

Die TOP 10 Wege um ein Optimist zu werden

Wie sagte schon Heinz Rühmann: "Ein Optimist ist ein Mensch, der alles halb so schlimm oder doppelt so gut findet." Gut gesagt, aber vielleicht werfen...

Wie man inneren Frieden findet – 5 Lebenseinstellungen, die du jetzt fallen lassen musst

Jeder von uns kämpft einen eigenen Kampf, den niemand anderer kennt. Deshalb ist es sehr wichtig, inneren Frieden zu finden. Aber ist es so einfach...

Hör auf zu Jammern – Mit den folgenden Tipps hörst du auf ein Opfer...

Lehn dich zurück, schließe deine Augen und … Halt! Stopp! Von wegen zurücklehnen. Es geht hier nicht darum, dass du dich wohlfühlst. Hier wird...

Ist es möglich, ohne Grund glücklich zu sein? + Bonus Zitate

Die Antwort lautet: JA Ich kann mich sogar an mehrere Momente erinnern, in denen ich mich glücklich fühlte, ohne dass irgendetwas Besonderes passiert war. Es...

Das große Duell: Aktion vs. Reaktion

Seitdem ich "Die 7 Wege zur Effektivität: Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg" gelesen habe, beschäftige ich sehr viel mit dem „Rollenspiel" Aktion versus...

Hast du Angst vor dem Altern? – Mit diesen Tipps fällt es dir leichter

In einer Hinsicht geht es jedem von uns gleich - wir werden alle älter. Womit die meisten Menschen ein gewaltiges Problem haben, ist, wenn...

12 einfache Erfolgsregeln für das erste Date

Dates! Egal ob du 16 oder 60 bist, die Anzahl der Singles nimmt immer mehr zu, und so gibt es auch immer häufiger so...

Die 3. Alternative – 20 Dinge zur Entwicklung innerer Stärke und Sicherheit

Das Leben ist voller Probleme, scheinbar unlösbarer Probleme. Persönlicher Probleme. Familiärer Probleme. Beruflicher Probleme. Probleme in der Welt insgesamt. Das Buch "Die 3. Alternative:...

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