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Happy Work. Happy Life. Die besten Artikel, Tipps und Informationen für eine selbstbestimmte und sinnorientierte Arbeits- und Lebensweise.
Skiunfall

Diese 3 Tipps sind deine „Unfallversicherung“ für den Winterurlaub

Mehr Sport und endlich die 5 überschüssigen Kilos loswerden – zum Jahreswechsel haben sich viele motivierte Österreicher wieder vor allem diesen Vorsatz gesteckt. Skifahren,...
Mann macht sich Notizen

Schon wieder Montag – Warum montags die Arbeit so schlimm ist und 5 Tipps...

Eigentlich brauch man es gar nicht zu beschreiben. Es ist Montag und der Tag ist von Anfang an dazu vorbestimmt mies zu werden. Das...
Tacho

Sicher und komfortabel unterwegs – Welche Features sollte der neue Firmenwagen haben?

In regelmäßigen Abständen bringen die Autohersteller viele neue Modelle auf den Markt. Das macht die Auswahl für das Firmenauto nicht einfacher. Nicht nur der...
Zwischen Meeting und Kindergeburtstag

Ein Leben im Multitasking – Zwischen Meeting und Kindergeburtstag

Es kommt viel zusammen zwischen Anfang 20 und Mitte 30: Ausbildung oder Studium, Einstieg in den Job mit Blick auf die Karriereleiter und möglicherweise...
Genie oder Wahnsinn – Die TOP 10 Zitate über Kreativität

Genie oder Wahnsinn – Die TOP 10 Zitate über Kreativität

Ganz spontan ehrt uns unser Freund Robert Gerlach von IQudo mit seinen persönlichen Top 10 Zitaten zum Thema Kreativität. In seinen Worten: "Der Sport...
Kampf mit dem Krampf - Was wirklich hilft

Kampf mit dem Krampf – Was wirklich hilft

Sie bedeuten höllische Schmerzen und treten vorzugsweise mitten in der Nacht auf: Krämpfe. Meist ist es die Beinmuskulatur, die davon gebeutelt wird und den...
Kaffee am Arbeitsplatz

So meisterst du deine Aufgaben erfolgreich nach individueller Tagesform – 2 praktische Tipps

Niemand ist den ganzen Tag in Hochform. Die Leistungsfähigkeit des Menschen steigt typischerweise vormittags an, fällt nach dem Mittag in ein Tief und nimmt...
Arbeiten mit "dickem" Bauch

Schwanger – was nun? Alle Tipps zum Arbeiten mit dickem Bauch

Ein positiver Schwangerschaftstest – für die meisten Frauen ein riesiger Glücksmoment. Doch auf die Freude folgt schnell auch Unsicherheit. Wie geht es jetzt weiter?...
Ecommerce

Mit einer guten Idee ins E-Commerce – Was Onlineshop-Gründer beachten sollten

Amazon, eBay, Zalando und Co. machen vor, dass man im Internethandel erfolgreich sein kann. Zwar zweifeln viele, ob sich der Aufbau eines kleinen Shops...
sexy Frau im Bett genießt die Morgenstunden

Ausgeruht in den Job – So kannst du effektiv Rückenbeschwerden nach dem Aufstehen vorbeugen

Die Nacht soll eigentlich die Phase sein, in der sich unser Körper von den Anstrengungen des Tages erholt. Leider gibt es viele Menschen, bei...
moderne Wohnung mit offenen Kamin

Tipps zur Wohnungssuche und Übersiedlung für den Job

Mobilität ist das Schlagwort der heutigen Arbeitswelt. Nicht selten übersiedeln Österreicher aus beruflichen Gründen. Dabei stecken sie viel Geld in den Umzug. Eine finanzielle...
gesunde Nahrung am Arbeitsplatz

Gesund und Bequem: Die 3 besten Lunch-Alternativen für das Büro

Morgens reicht die Zeit gerade noch für einen Kaffee, aber ein kleines Frühstück bleibt auf der Strecke. Denn am Arbeitsplatz warten ein voller Terminkalender...
Darauf kommt es beim weiblichen Business-Look an

Dresscode: Darauf kommt es beim weiblichen Business-Look an

In der heutigen Arbeitswelt sind Ausstrahlung, Persönlichkeit und individueller Look wichtige Erfolgsfaktoren. Gerade für Frauen, die eine solide Karriere anstreben, ist die eigene Optik...
So wirst auch du fit und leistungsstark im Bürojob

So wirst auch du fit und leistungsstark im Bürojob

Das permanente Sitzen während der Büroarbeit kann auf die Dauer ganz schön belastend sein, sowohl für den Körper als auch die Seele. Zu den...
gesundes Sitzen

Die hartnäckigsten Mythen rund um das gesunde Sitzen: Tatsache oder Trugschluss?

„Ich hab Rücken!“ – Jeder zweite klagt in Deutschland über Rückenschmerzen. Damit sind Rückenleiden die Volkskrankheit Nummer 1 und der häufigste Grund für Krankmeldungen....
In vier Schritten zur perfekten Business-Garderobe für Frauen

In vier Schritten zur perfekten Business-Garderobe für Frauen

Bestimmt kennst du das Problem, dass du morgens vor dem Kleiderschrank stehst und nicht weißt, was du anziehen sollst? Das kann richtig in Stress...
Sanduhr

Zeiterfassung im Büro

In der heutigen Arbeitswelt wird in der Regel weniger über den Faktor Zeit als vielmehr über Ziele geführt. Dennoch ist in den Arbeitsgesetzen eindeutig...
Die Feng Shui Anleitung für entspanntes und angenehmes Arbeiten

Die Feng Shui Anleitung für entspanntes und angenehmes Arbeiten

Atmosphäre, Lichtverhältnisse und Einrichtung spielen im Büro eine große Rolle. Schließlich verbringen Sie an Ihrem Arbeitsplatz täglich mehrere Stunden und möchten sich am Schreibtisch...
Walnuss ist gesund

Die TOP 10 der besten Cholesterin-Killer

Das Thema Gesundheit ist für uns immer schon ein Teil von "Spaß" gewesen. Deswegen wollen wir uns heute mal dem Thema Cholesterin widmen, oder...
Die Top 3 Entspannungsübungen für die Augen

Wichtig für Menschen die viel vor dem Bildschirm sitzen – Die Top 3 Entspannungsübungen...

Alle 20 Minuten eine Bildschirmpause. Das ist die Empfehlung der Arbeitsmediziner für Menschen im Büro. Wer darauf verzichtet, riskiert auf Dauer Augenbeschwerden.
Berufe mit Spaßfaktor und besten Weiterbildungsmöglichkeiten

Berufe mit Spaßfaktor und besten Weiterbildungsmöglichkeiten

Geld verdienen und Spaß dabei haben – ja, das geht! Viele laufen immer noch mit dem Gedanken durch die Gegend, dass Arbeit und Vergnügen...
gesunder Schlaf

Das Geheimnis für guten und gesunden Schlaf

Wer im Arbeitsalltag voll durchstarten will, sollte ausgeruht und erholt sein. Gesund Schlafen ist der Schlüssel. Hier ist nichts so entscheidend und wirkungsvoll wie...
Kleingeld in Euro

Alles neu – So ziehst auch du Nutzen aus dem Wandel im Einzelhandel

Einzelhandel vs. Onlineshops – dieses Duell wird schon seit vielen Jahren ausgetragen. Zwar hat der Einzelhandel im Umsatz stets die Nase vorn, doch die...
Der USB-Stick ist der neue Kugelschreiber

Der USB-Stick ist der neue Kugelschreiber: Computerzubehör als Werbegschenke 

Ein vorhandener Kunde ist gut, ein zufriedener Kunde unbezahlbar. Ein kleiner Kick in die richtige Richtung sind Werbegeschenke – Denn die erhalten bekanntlich die...
Frau in Limousine

Geschäftsreise-Trends: Komfortabel, sicher, preiswert

Geschäftsreisen sind stressig und dürfen nicht viel kosten: Laut Presseberichten werden die Ausgaben für Geschäftsreisen in 2016 sinken oder stagnieren. Rund 45% der Befragten...
Mercedes in einer Reihe

Firmenwagen: Welche Modelle eignen sich?

Wer in seinem Unternehmen gute Arbeit leistet, möchte auch entsprechend vergütet werden. Einige Arbeitgeber versuchen ihre Mitarbeiter jedoch nicht mit einer Gehaltserhöhung zu motivieren,...
Opa erzählt Witzvideo

Was ist Politik? Einfach erklärt im Video!

Der Sohn fragt: "Papi, was ist eigentlich Politik?" Erklärt der Vater: "Das ist ganz einfach... sieh mal... Ich bringe das Geld nach Hause, also...
Kermit im Schnee

7 Tipps gegen Stress im Winter

Im Winter gibt es eine Reihe extra Stressfaktoren, zum Beispiel das Wetter oder die Feiertage und natürlich Grippe und Erkältungen und Stress im Jahresendgeschäft....
Lachen verboten!

Lachen verboten!

Unser hafawo Buchtipp für die Feiertage: Otto hat Flick Flacks gekauft. Jenen, die zum neuen Jahr eventuell einen Jobwechsel erwägen, kann diese sehr frech...
Time to Drink

Besondere Fotos als Poster in Szene setzen

Ob langersehnte Traumreise, die Geburt des Kindes oder die romantische Hochzeit – das Leben ist voll mit unvergesslichen Ereignissen. Fotos halten solche Momente für...

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