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Happy Work. Happy Life. Die besten Artikel, Tipps und Informationen für eine selbstbestimmte und sinnorientierte Arbeits- und Lebensweise.

Mitarbeiterzufriedenheit = Leistungsfähigkeit

Unternehmen sind davon abhängig, dass ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter konstant gute Leistungen erbringen. Sollte es hier zu einem Abfall kommen, kann dies schwerwiegende Folgen...

Erhöhung der Leistungsfähigkeit durch guten Schlaf

In der Regel erhöht Schlaf unsere Leistungsfähigkeit – zumindest guter Schlaf. Die Betonung liegt deshalb auf „gut“, weil Schlaf in manchen Fällen auch krank...

Once in a lifetime: Die Bucketlist für Paare

Romantisch, abenteuerlich, humorvoll oder durch und durch verrückt: Die Bucketlist für Paare beinhaltet kleine und große Events, die eure Beziehung zu etwas ganz Besonderem...

Corporate Rebels: Was ihr tun könnt, um eure Initiativen im Unternehmen durchzubringen

Unternehmen, die First Movern und Pionieren Freiraum zum Experimentieren gewähren, sind die ersten an den Honigtöpfen der Zukunft. Deshalb brauchen Corporate Rebels Taktik und...

Die 4 Schlüssel, um frei von Problemen unbeschwert zu leben

Es erscheint dir vielleicht unmöglich und äußerst gewagt, wenn ich behaupte, dass es möglich ist, Problem-frei zu leben. Nur weil die Menschheit glaubt, dass...

4 einfache Tipps, wie du definierte Bauchmuskeln bekommst

Ein flacher und definierter Bauch ist der Wunschtraum vieler Menschen. Einige haben das Glück, genetisch zu einer starken, schmalen Körpermitte zu neigen. Doch in...

Stillstand in deinem Leben? – 3 Tipps, um Schritt für Schritt vorwärts zu kommen

Kennst du dieses leere Gefühl? Diesen Zustand in deinem Leben, der sich wie Stillstand anfühlt? Du bist umgeben von Gewohnheiten und Routinen. Der Alltag...

Zweites Standbein in der Krise: Welche Möglichkeiten das Internet bietet!

Das vergangene Jahr 2020 hat wohl für alle eine große Veränderung im privaten Leben sowie im Arbeitsalltag bedeutet. Durch die Corona-Pandemie sitzen viele zu...

Digitalen Stress vermeiden – Tipps für einen sorgsamen Umgang mit dem Internet

Heutzutage macht es fast mehr Sinn, die Zeit zu messen, in der wir nicht online sind als die Zeit, in der wir online sind....

Querdenker – Kreativ, aber teamunfähig!

Querdenker sind innovativ aber unzuverlässig! Stimmt das? Querdenker sind en Vogue Querdenker zu sein gilt heutzutage als schick. Jung, dynamisch und anders als die anderen. Porsche...

Hast Du das Zeug zum Game Changer und Organisationsrebellen?

Die Corona-Pandemie wirft lange Schatten voraus. Viele Unternehmen werden sich neu erfinden müssen. Andere müssen schneller und adaptiver, wieder andere noch digitaler werden. Für...

Do It Yourself! Die Besten Tipps zur Haarpflege Zuhause

"An Tagen wie diesen"...braucht es Tipps für die Haarpflege zuhause. Im Moment sind wir sehr eingeschränkt und gezwungen unser Haus zu hüten. Die Tage erscheinen...

Besser Schlafen mit diesen Tipps

Wer schlecht schläft, muss nicht gleich zu Schlafmitteln greifen. Auch diese wertvollen Tipps können für einen besseren Schlaf sorgen: Besser Schlafen ohne Handy, Tablet oder...

So schützt man gute Ideen: Installiert einen Friedhof für Ideenkillerphrasen

Mutige Anbieter mit wilden, kühnen Ideen schieben sich immer weiter nach vorn. Sie erwirtschaften Megaumsätze mit Technologien, die es vor wenigen Jahren nicht einmal...
Superfood

Das 1×1 der Superfoods – und warum sie wirklich schön machen

Sollten Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Hyaluronsäure oder doch lieber ein Shampoo mit Kollagen kaufen? Was so vielversprechend nach Jugendlichkeit und Glanz klingt, geht oft...
Tee

Der Herbst Tee-Guide: Welt der Teesorten

Für viele Menschen ist eine heiße Tasse Tee am Morgen, am Nachmittag („Five-o’clock-Tea“) oder auch zum Tagesabschluss ein entspannendes und gleichzeitig stärkendes Ritual. Wenn...
Besser Gute als Schlechte Laune

Kurzer Leitfaden wie du schlechte Laune zum positiven wenden kannst

In diesem Artikel wollen wir euch ein paar wertvolle Tipps aus dem Buch „Gute Laune an jedem Arbeitstag“ vorstellen. Wer in sich selbst ruht, braucht...

Verletzende Worte: so kannst du dich davor schützen

„Du bist ein Idiot!“ Ein Satz, ein Pfeil, mitten ins Herz. Kennst du solch verletzende Worte? Hat dich ein anderer Mensch schon mal richtig mit seinen...

Meditation für Anfänger: Eine kleine Anleitung (+7 gute Gründe)

Eine Sache vorweg: Meditation hat nichts mit Religion oder Esoterik zu tun. Das wird oft missverstanden und leider gibt es immer noch viele Menschen, die das...

Die besten Tipps für ein angenehmes Home Office

Ich habe es gut. Ich darf nämlich Home Office betreiben und somit von zu Hause aus arbeiten. Du darfst das vielleicht auch und kannst...

5 Gründe, warum du Gesundheit mit Reservekapazität aufbauen solltest!

In diesem Artikel möchte ich dir zeigen, wie du deine Lebensqualität in relativ kurzer Zeit effizient und nachhaltig steigern kannst. In meinem Buch "7...

Auch im hohen Alter soll Arbeit Spaß machen – So bleiben Herz und Kreislauf...

Unser Herz hält uns am Leben und bildet mit den Blutgefäßen das Herz-Kreislauf-System. Weil das Blut Sauerstoff und Nährstoffe zu den Körperzellen hin und...

Mit diesen Top 10 Tipps entspannter reisen

Viele Menschen träumen davon, auf Reisen neue Länder und fremde Kulturen zu entdecken. Dennoch behaupten nur wenige Weltenbummler, während des Reisewegs entspannen zu können....

Der Weg zum Stehaufmännchen – Fehlschläge mit Champagner feiern

Nichts weiter, als eine komplizierte Liebesromanze zwischen Erfolg und Rückschlag ist unser Leben. Untrennbar fahren die zwei Tandem. Erfolg tritt kräftig in die Pedale....

Laptop und Smartphone schwächen deine Sehkraft – Fünf einfache Tipps für gesunde Augen und...

Man nimmt seine Gesundheit oft nicht so ernst. Speziell für die Augen kann man einfach vorsorgen und seine Sehkraft trainieren bevor es zu spät...

Neues Jahr neuer Job? So bleibst du dir auch als Team-Player selbst treu

Viele Menschen wollen sich beruflich und menschlich verändern und weiterbilden. Sie möchten sich in ihrem Job selbst verwirklichen oder beruflich aufsteigen und oft ist...

Schlechte Stimmung? So isst du dich glücklich

Von leckeren Gerüchen bis hin zu Bildern schmackhaft präsentierter Menüs lassen uns viele Sinneseindrücke das Wasser im Mund zusammenlaufen. Das beweist, dass Essen eine...

Die Orbit-Organisation – Interview mit Alex T. Steffen

Dein neues Buch „Die Orbit-Organisation“, das du wieder mit Anne Schüller zusammen geschrieben hast, ist in aller Munde. Es wurde sogar Finalist beim International...

So kannst du die Präsentationsangst überwinden und deine Karrierechancen wahrnehmen

Kennst du das auch? Du sitzt in einer Prüfung, bei einem Vorstellungsgespräch, bei einem Meeting deines ersten Jobs, darfst das erste Mal vor Deinem...

Sabbatical – Von der Entschleunigung des Lebens

Viele Arbeitnehmer wünschen sich sehnlichst den lang erwarteten Urlaub herbei. Eine Auszeit von dem Stress, der Hektik der Anspannung. Doch leider ist diese oftmals...

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