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Der Zauber des Neuanfangs – 10 Tipps, wie du frischen Wind in dein Leben bringst

Hast du dich mit zu vielem in deinem Leben arrangiert? Fällt es dir schwer, nötige Veränderung in Angriff zu nehmen, sei es in deinen Beziehungen, in deiner Alltagsroutine oder in deinem beruflichen Umfeld? Hältst du aus Gewohnheit und Sicherheitsbestreben an Situationen fest, die dir nicht guttun? Hermann Hesse schrieb so treffend in seinem Gedicht -...

So schaffst du es – Vom vorgetäuschten Selbstvertrauen zur wahren Selbstsicherheit

Habt ihr schon mal etwas von dem Wort Selbstangst gehört? Nein? Na dann möchte ich euch dieses Phänomen kurz erklären. Selbstangst ist eine Form des Minderwertigkeitsgefühls, das sich in besonders extrovertiertem Verhalten äußert. Dieses Verhalten soll ein besonders kräftiges Selbstvertrauen vortäuschen. Eine Strategie, die in der Regel (zunächst) auch sehr gut funktioniert, allerdings - durch...

Sei berüchtigt! 10 spirituelle Zitate des Sufi-Mystikers “Rumi”

Rumi erlangte als spirituell Gelehrter große Berühmtheit. Sein voller Name lautet: Maulana Dschalal ad-Din. Im Jahr 1244 traf er in Konya in der Türkei auf Schamsuddin Tabrizi. Diese Begegnung änderte sein Leben von Grund auf. Schams-e Tabrizi war ein Student und ebenfalls spiritueller Mystiker mit einer starken Persönlichkeit. Rumi und Schams  hatten eine so enge Verbindung,...