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Pfeil Trifft mitten ins Gelbe

Perfektionismus ablegen – Warum andere wegen dir leiden

Du bist ein Perfektionist und strebst nach Perfektion? Nach diesem Artikel nicht mehr!Du erfährst unter anderem, warum Menschen wegen dir immer noch leiden müssen. Eine gewagte Aussage, ich weiß. Du wirst nachher aber verstehen, was ich damit meine und warum es an der Zeit ist, deinen Perfektionismus abzulegen und deinen inneren Kritiker Schachmatt zustellen.Ich...
verliebtes Paar im Sonnenuntergang

Dein Selbstwert hat riesengroßen Einfluss auf Deine Empfindungen

Ist Dir bewusst, dass Dein Selbstwert fast alle Bereiche Deines Lebens beeinflusst? Vielleicht sind es sogar alle.Dein Selbstwert entscheidet darüber, ob Du glücklich oder unglücklich bist. Ich sage es noch mal anders: Der Wert, den Du Dir selber schenkst, bestimmt darüber, wie glücklich oder unglücklich Du bist. Du bestimmst, ob Du Dich als wertvoll...
Mann hält sich die Hand vorm Mund und sagt STOP

26 alternative Fasten-Ideen für Macher

Nein, es geht nicht wirklich um das klassische Fasten von Lebens- und Genussmitteln, also nicht in diesem Artikel. Dazu schlemme ich viel zu gerne und bin da definitiv nicht bereit für einen Verzicht. Essen ist für mich Genuss und hat definitiv auch was mit Lebensqualität zu tun.In vielen Religionen gibt es die Fastenzeit. Im...