Nach wie vor ist Emotionale Intelligenz (kurz EQ) für eine Menge Leute noch total unbekanntes Terrain. Schade eigentlich, wenn man bedenkt, wie wichtig diese Form der Intelligenz ist. Laut Wikipedia ist es ein Sammelbegriff für Persönlichkeitseigenschaften und Fähigkeiten, welche …

Schon etwas von Adaptogenen gehört? Eine neue Klasse von Pflanzenstoffen macht fit und hilft dem Organismus, sich an Belastungen „anzupassen” (= to adapt, englisch).
Adaptogene erhöhen die allgemeine Widerstandskraft
Die „adaptogene Wirkung” wurde erstmals Ende der Vierzigerjahre vom russischen Wissenschaftler N. …