Meditieren und therapieren mit Pfeil und Bogen: Abseits der Sportwelt rückt das Bogenschießen in den letzten 20 Jahren in den Fokus von Therapeuten. Ansatz: die Gegensätze zwischen Anspannung und Entspannung.
Tobe. Abgesehen von den Wurzeln als steinzeitliche Jagdwaffe und später …

Eine bekannte Redensart lautet: Das ist doch klar wie Kloßbrühe. Die Bedeutung dieser Aussage ist nicht immer eindeutig und auch einem Wechsel der Zeit unterworfen. Doch die ursprüngliche „Kloßbrühe” hat nichts mit Klößen zu tun, sondern ist eine volksetymologische …

Negative Faktoren wie Adrenalin, Stress und Angst reduzieren deine Energie. Ohne Energie können wir keine Leistungen bringen, das ist nun mal ein Gesetz der Natur. Unser Befinden hängt stark mit dem Umgang unserer Energie-Ressourcen ab. Je kräftiger wir uns …