5 Dinge die du über Selbstmotivation wissen solltest
Erst vor kurzem bei der Arbeit, sagte ein Kollege aus dem oberen Management zu mir: "Wir sollen ständig unsere Mitarbeiter motivieren, aber wer motiviert eigentlich mich?" Worauf ich meinte: "Na du selbst! Den im Prinzip können sowieso nur wir selbst uns motivieren, und nicht jemand anderer..."Darauf meinte er nur: "Das ist aber anstrengend..."Wie ist...
Gesundheit und Glück neu entdecken – Mit diesen 5 Tipps zu einer ausgeglichenen Work Life Balance
Menschen sind gestresst: Egal, ob es der Arbeitsalltag im Büro ist, oder das Management des Haushalts und der Kindererziehung. Wenn das Gefühl, dass die Arbeit mit all den Pflichten und Aufgaben überhand nimmt und kein ausreichender Ausgleich existiert, dann steigt der wahrgenommene Stress. Stress: Der Killer unserer Gesundheit? Manche vermeiden sogar bewusst stressige Situationen. Was viele...
Sag ja zu dir und finde durch Loslassen den Weg in die Freiheit
Petra und Gabi trafen sich, wie jede Woche, in „ihrem“ Café.Meist wurde es ein Plausch – quer durch die Themen-Botanik: Der letzte Fehlkauf, Essen, Arbeit und natürlich – die Männer.Petra hatte schon am Telefon angekündigt, dass sie ihr unbedingt etwas erzählen müsste. Gabi hörte schon an der weinerlichen Stimme, dass es sich um keine...
