Der Alltag ist beinhart, der Lohn und das Gehalt knapp, und die Schulden nehmen zu - hier sind nun einige Ratschläge, wie man einfach Geld sparen kann. Je eher du diese Tipps in dein Leben einbindest, desto schneller wird …

In der amerikanischen Unabhängigkeitserklärung ist es sogar verankert, aber das Recht dazu hat weltweit jedes Lebewesen. Ich spreche vom Streben nach Glück. Für viele Menschen bedeutet aber diese Gesinnung zum „glücklich sein” eine totale Veränderung ihrer Lebenseinstellung.
Ich sage immer, …

Kann es wirklich sein, dass Arbeitnehmer durch die Wirtschaftskrise in eine Schuldenkrise geraten? Ja, es kann durchaus möglich sein. Die Spirale fängt zunächst harmlos nur mit Kurzarbeit an. Ein Instrument, dass Zeit bringen soll und die Unternehmen davor bewahren …

Unsere Kindheit und Jugend ist eine der wichtigsten und meist unterschätzten Quellen. Für viele Erwachsene ist die Welt kompliziert, stressig, kontrolliert und sowieso hoffnungslos verloren.
Warum ist das so? Ganz einfach ausgedrückt, weil die Jahre uns prägen und Routine auch …

Müde Schultern und ein verspannter Rücken sind bei vielen, die beruflich viel Zeit vor dem Computer verbringen, keine Seltenheit mehr. Aber mit ein paar Tipps und Tricks lässt sich auch der Arbeitsalltag gesund gestalten.
Die Schar der “Bürohengste” wird immer …

Auf der sehr gelungenen website “77 Wege zum Glück” habe ich ein sehr schönes Zitat von Erich Fromm gefunden. Es stammt aus einem Interview, welches der Stern 1980 mit Fromm führte. Fromm äußert sich darin auch über Meditation und …

Das Leben ist nicht kurz, sondern bietet einen Rahmen für tausende Möglichkeiten. Dinge die dein Leben wirklich lebenswert machen. Dinge die dich erfüllen und bestätigen können. Aber nutzen wir diese?
Hier ist eine Liste mit Dingen, die du getan haben …

Mit der Freundschaft ist es nicht immer einfach. Womöglich liegt es daran, das die Werte und Pflege dieser Art Beziehung von vielen Menschen total unterschätzt werden.
Das klingt jetzt natürlich nach Herausforderung .. ist es genau genommen auch, aber …

Ich halte mich genauestens an die Gebrauchsanweisung, doch das Ding funktioniert nicht. Ich bemühe mich in aller Höflichkeit um einen Kunden, doch dem ist das egal. Ich versuche einem Mitmenschen etwas Schritt für Schritt zu erklären, doch dieser versteht …

Wolltest du immer schon auf deinen eigenen Beinen stehen? Im Gegensatz zum allgemein verbreiteten Glauben, kann die absolute Kontrolle über das eigene Leben auf beinahe mühelose Art und Weise gewonnen werden. Ein wirklich selbständiger Mensch “hat alles fest im …

Leider wird es in unserer Zeit ein Trend, Partnerschaften zu wechseln wie andere ihre Hemden. Vielleicht liegt es daran, dass wir in einer schnelllebigen Zeit leben, aber vielleicht liegt es auch daran, weil wir immer ungeduldiger und somit fehleranfälliger …

Hat schon einmal jemand zu dir gesagt: „Es besteht kein Grund zu weinen, also höre auf damit!”. Oder hast du selbst schon jemanden mit diesen Worten trösten wollen? Im schlimmsten Falle hast du es vielleicht auch schon zu dir …

Die Kunst des Umgangs mit sich selbst wird oft unterschätzt. Viele Menschen die einen erfolgreichen Lebensweg einschlagen, scheitern dann im Endeffekt immer wieder an sich selbst.
Ziel von Selbstcoaching ist es, wieder Zugang zu den eigenen Kraftressourcen zu erlangen und …

1. Ich liebe dich
Es ist zeitlos und es gibt nichts auszuschmücken. Du kannst es auf unendlich viele verschiede Arten sagen, so, dass es dein Partner auch fühlt.
2. Es tut mir Leid
Niemand macht immer alles richtig. Man benötigt eine gewisse …