Schlechte Laune kann den ganzen Tag ruinieren. Darum sollte man auf jeden Fall ein paar Methoden kennen, um schlechte Laune zu vertreiben. Ich empfehle, eine Liste von Ideen zu verfassen, und diese am Schreibtisch im Büro oder an der …

In einer Hinsicht geht es jedem von uns gleich - wir werden alle älter. Womit die meisten Menschen ein gewaltiges Problem haben, ist, wenn uns ab einem gewissen Alter unser eigener Körper und der eigene Verstand die harten Fakten auf …

Das Leben und die Welt sind kompliziert. Alles ist dämlich. Keiner versteht dich und außerdem ist sowieso alles egal. Die Teenagerjahre!
Jugendliche zwischen 13 und 18 benötigen starke Vorbilder, denn sie machen die schwierigste Zeit ihres Lebens durch. Es gibt …

Deine Eltern haben mit dir viel durchgemacht, doch hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, wie es ihnen dabei ergangen ist?
Auch in deinem Leben gibt es eine Grauzone, in die nur deine Eltern Licht bringen können. Andererseits strotzen …

Ich bin ja so verliebt, und versuche das meiner Frau so oft als möglich zu zeigen. Wie ich jedoch von ihr und vielen anderen Frauen weiß, gehöre ich damit zu einer aussterbenden Gattung. Leider. Schade, dass viele Menschen (hauptsächlich …

Durch verschiedene terroristische Aktivitäten einerseits, aber auch Billigfluglinien andererseits haben sich unsere Reisegewohnheiten verändert und somit auch unser Leben.
In den letzen Jahren war die Reiseindustrie in einer starken Krise, doch Trends haben gezeigt, dass Reisende nun wieder aus ihren …

Das HaFAwo-Team liest gerne und viel. Nun, das dürfte für unsere Leser keine neue Nachricht sein. Gerade deshalb möchten wir euch wieder einmal ein echt unterhaltsames Buch empfehlen. Ute Lauterbach hat ein sehr gelungenes Werk über das alt bekannte …

Vor kurzem habe ich das Buch JETZT! Die Kraft der Gegenwart: Ein Leitfaden zum spirituellen Erwachenvon Eckhart Tolle gelesen. Den Inhalt würde ich eher als Kost für Fortgeschrittene Leser bezeichnen, aber es gibt da eine Stelle, die für …

“Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken”, sagte schon Marc Aurel. Tipps, wie man quälende Gedanke stoppt, hat Gesundheitspsychologin Julia Umek.
Die Methode des Gedankenstopps hilft. Jeder kennt das, man möchte an etwas nicht denken, aber es geht nicht. Die …

Meine Eltern haben einen der schönsten Gärten geschaffen, die ich je in meinem Leben gesehen habe. Sie lieben diesen Garten und pflegen ihn im Frühling, Sommer und Herbst beinahe täglich.
Da ich demnach mit dieser Gartenpracht aufgewachsen bin, habe ich …

Wie oft hast du jemand schon einmal sagen hören, dass „man hinterher immer schlauer ist”? Bestimmt schon einige Male, und vielleicht hast du es dir selbst noch öfter gedacht.
Die wichtigsten Lektionen deines Lebens sind nicht in einem Buch oder …

Wie kaum irgendwo auf der Erde hat sich über viele Jahrtausende hinweg auf den hawaiianischen Inseln das geheime Urwissen der Menschheit unbeeinflusst von außen in seiner natürlichen Form erhalten. HUNA bedeutet auf hawaiianisch “geheimes inneres Wissen”, dasselbe also, was …

Du denkst du führst ein ausgewogenes Leben? Wie kannst du dir da so sicher sein?
Es ist wirklich erstaunlich, wie viele Menschen sich ihr Leben aufzwingen lassen, ziellos herumtreiben oder hektisch für mehr Sinn kämpfen. Das zeigt uns, …

Viele Menschen gehen mit sehr viel Optimismus und Zuversicht in eine Beziehung hinein. Partnerschaften verlieren jedoch mit der Zeit häufig viel von diesem Glanz, denn anfängliche Bemühungen werden plötzlich zur Gewohnheit, und führen zu einem allmählichen Mangel der gegenseitigen …