Es gibt viele Momente, die uns an die wahre Bedeutung des Lebens erinnern. Wir müssen 100 mal am Tag entscheiden, wie wir unser Leben führen wollen. Wir können uns entscheiden, völlig im Jetzt zu leben, unsere Träume zu verwirklichen, …

Es ist unvermeidbar, dass wir eines Tages sterben werden. Was wir aber während unserer Lebenszeit tun, hat einen großen Einfluss darauf, wie wir den Menschen im Gedächtnissen bleiben. Ob du nun einen guten oder schlechten Eindruck hinterläßt, liegt rein …

Wird dein Leben immer komplexer und mehr und mehr vom Überfluss geprägt? Keine Angst, dann geht es dir genauso wie den meisten Menschen heutzutage. Der Alltag ist geprägt von Terminen, Entscheidungen, Stress und 100ten von Kleinigkeiten. Wir verlieren immer …

„Eine positive Einstellung zu lösbaren Problemen ist bereits der halbe Erfolg” (Ernst Ferstl)
Wenn man genau darüber nachdenkt, müsste eigentlich jedem Menschen klar sein, dass eine positive Einstellung ein gutes Gefühl bewirkt. Es gibt sogar eine Studie von verschiedenen Psychologen, …

Ich hab mal überlegt. Achtsamkeit, was ist das eigentlich? Oder “Mindfulness” wie man im englischen so schön sagt. Ich erwische mich oft dabei wie sich meine momentane Stimmung zum Besseren ändert wenn ich achtsamer bin. Für mich ist es …

Ich kann dich nicht riechen, du stehst mir nicht zum Gesicht, den kann ich nicht ab, meine Abneigung reicht für die nächsten 3 Leben, etc … auch wenn man noch so gutmütig, gerecht, loyal und „open minded” ist … …

Sie stehen im Leben immer wieder vor Herausforderungen, die Sie so nicht geplant haben. Aber anstatt zu resignieren, können Sie sie auch als Chance für Ihre Persönlichkeitsentwicklung begreifen. Lernen Sie, wiederholte Belastungen im Leben als Lernchancen zu verstehen, diese …

Wenn ich eines in meiner Karriere als Führungskraft gelernt habe, dann diese: Eine falsche Entscheidung zu treffen ist besser, als keine Entscheidung zu treffen. Oder um es mit den Worten von Charles de Gaulle zu formulieren: „Es ist besser, …

Nimm dir kurz Zeit und denke genau über diesen Satz nach: Bis zu welchem Ausmaß bestimmt Angst dein Leben?
Angst kann die schlimmste aller Krankheiten sein. Sowohl ein Katalysator für Veränderungen als auch ein Erreger für seelische Desaster. Handlungen aus …

Ich habe eine neue Liebe zu Comics entdeckt, und zwar in Form von “Calvin & Hobbes”. Die Strips sind so herrlich und manchmal auch so lehrreich, dass ich sie sogar schon auf unserer Pinnwand im Büro angebracht habe. Wie …

Die dunkle Jahreszeit schlägt aufs Gemüt. Wie aus einem Winter-Blues ein Schwamm-drüber-Blues wird und was diesen von einer echten Depression unterscheidet, verrät ein Psychologe.
Das nasskalte Wetter schlägt auf das Gemüt. Vor allem Frauen neigen jetzt dazu, vermehrt über Dinge …

Siehst du dich selbst als risikofreudig? Wie würdest du jemanden beschreiben, der so ist?
Ich denke, dass tollkühne Draufgänger mutig, keck, verwegen, kühn, selbstbewusst, wagemutig und selbstsicher sind. Vielleicht hast du auch einige dieser Eigenschaften oder vielleicht strebst du nach …

Jeder von uns will persönlich Erfolg haben, was auch immer das für den Einzelnen ist und für sich definiert. Aber wie viele von uns sind wirklich erfolgreich und täglich motiviert? Was muss man tun, um das zu erreichen, was …

Es gibt diese unvermeidlichen Situationen im Leben, in denen man die knallharte Wahrheit aussprechen muss. Selbst Profis, wie Ärzten, fehlt oft die Fähigkeit, die Wahrheit richtig zu transportieren. Oft platzen sie mit der Wahrheit einfach heraus, sind harsch, sprechen …