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Die TOP 10 Wege um ein Optimist zu werden

Wie sagte schon Heinz Rühmann: "Ein Optimist ist ein Mensch, der alles halb so schlimm oder doppelt so gut findet." Gut gesagt, aber vielleicht werfen...

Lachen als Teil der Unternehmensphilosophie – Darum bringt es Erfolg

Es gibt "vergiftete" und es gibt "lachende" Unternehmen. Erstere befinden sich in einem kontinuierlichen Zersetzungsprozess. Die zweiten sind agil, robust, kreativ und produktiv. Sie können die...

Die TOP 10 Tipps zur Vereinfachung deines Lebens

Wird dein Leben immer komplexer und mehr und mehr vom Überfluss geprägt? Keine Angst, dann geht es dir genauso wie den meisten Menschen heutzutage....

Ich habe keine Lust – 10 praktische Tipps um in die...

Hast du dich auch schon einmal gefragt: "Stamme ich nun vom Affen oder doch eher vom Faultier ab?" Aus dem einen oder anderen Grund...

Mut tut gut – Wie du dich in jeder Situation von...

Nimm dir kurz Zeit und denke genau über diesen Satz nach: Bis zu welchem Ausmaß bestimmt Angst dein Leben? Angst kann die schlimmste aller Krankheiten...

Lernen für’s Leben … und nicht für die Schule!

Time4 ist davon überzeugt, dass Jugendliche, welche die Kraft, den Willen, die Motivation und die Selbstdisziplin für einen solchen Weg aufbringen können, die Arbeitnehmer...

Gesund und Bequem: Die 3 besten Lunch-Alternativen für das Büro

Morgens reicht die Zeit gerade noch für einen Kaffee, aber ein kleines Frühstück bleibt auf der Strecke. Denn am Arbeitsplatz warten ein voller Terminkalender...
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Dancing On The Ceiling – Dancing In 80’s Movies Gute Laune...

Am 5. August war das 30 Jahre Jubiläum des Albums Dancing on the ceiling von Lionel Richie. In diesem Video gibt es die besten...

Dresscode: Darauf kommt es beim weiblichen Business-Look an

In der heutigen Arbeitswelt sind Ausstrahlung, Persönlichkeit und individueller Look wichtige Erfolgsfaktoren. Gerade für Frauen, die eine solide Karriere anstreben, ist die eigene Optik...

4 einfache Tipps, wie du definierte Bauchmuskeln bekommst

Ein flacher und definierter Bauch ist der Wunschtraum vieler Menschen. Einige haben das Glück, genetisch zu einer starken, schmalen Körpermitte zu neigen. Doch in...

Sorgen, belastende Gedanken, Hirnstreß – So kann man diese Qualen stoppen!

"Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken", sagte schon Marc Aurel. Aber was macht man nun, wenn einem wiedermal tausende belastende Dinge durch den...

Erstes Bewerbungsgespräch: So können Eltern im Kampf gegen die Nervosität helfen

Gerade noch hat man brav die Schulbank gedrückt, und im nächsten Augenblick muss man sich dem Ernst des Lebens stellen – dem Berufsleben. Bei...

So wirst auch du fit und leistungsstark im Bürojob

Das permanente Sitzen während der Büroarbeit kann auf die Dauer ganz schön belastend sein, sowohl für den Körper als auch die Seele. Zu den...

Zehn Dinge, die Sie schnell glücklich machen

Sie wollen mal einen wissenschaftlich fundierten glücklichen Tag erleben? Hier gibt es den perfekten Tagesablauf zur Maximierung des Wohlbefindens – gebastelt aus zehn Studien...

Warum Schweigen erfolgreich und mächtig macht – Halten Sie doch mal...

Wort-Inflation auf allen Kanälen! Vom Meeting über den Stammtisch bis zur Talkshow, von Facebook bis Twitter – gerade vor der Bundestagswahl wird debattiert und...

Selbstverwirklichung – Der Schlüssel zum erfüllten Leben

"Eine schulische Ausbildung bildet dir eine Basis, aber nur wer sich selbst Verwirklicht erntet wahren Reichtum." Als gebildeter Mensch besitzt du bereits viele nützliche Fähigkeiten...

Die hartnäckigsten Mythen rund um das gesunde Sitzen: Tatsache oder Trugschluss?

Bildrechte: aeris GmbH „Ich hab Rücken!“ – Jeder zweite klagt in Deutschland über Rückenschmerzen. Damit sind Rückenleiden die Volkskrankheit Nummer 1 und der häufigste Grund...

In vier Schritten zur perfekten Business-Garderobe für Frauen

Bestimmt kennst du das Problem, dass du morgens vor dem Kleiderschrank stehst und nicht weißt, was du anziehen sollst? Das kann richtig in Stress...