Wie du dein Aussehen gestaltest, beeinflusst erheblich wie du dich fühlst. Wenn du dich selbst zum Besten gibst und dich „wohlwollend nickend” im Spiegeln betrachten kannst, dann schlägt sich das gewaltig auf deine Selbstsicherheit nieder.
Unser Erscheinungsbild ist gerade im …

Alexander Lehmann hat sich mit tollen Animationsfilmen wie “Rette deine Freiheit” und “Du bist Terrorist” hervorgetan und sich schnell einen großen Namen im WWW gemacht.  Zu Recht wie ich meine, denn die Clips sind visuell gut gemacht und auch …

Bist du einer dieser Menschen, der beim Lesen ständig einschläft? Oder bist du einer von denen, welche zu wenig Zeit haben um ein komplettes Buch zu lesen? Oder ist es ganz anders, und du gehörst zu den Leseratten, die …

Ich erinnere mich noch genau daran, als ich das erste Mal während meines Studiums von den Auswirkungen der Werbung auf unsere persönliche Motivation hörte. Ich dachte mir: „Was wäre, wenn ich die Macht der Werbung zu meinem eigenen Vorteil …

Viele Menschen haben Schwierigkeiten, „Nein” zu sagen, und gewissenlose „Eindringlinge” nützen das natürlich schamlos aus. Um so wichtiger ist es, dass du klare Grenzen schaffst und deinen Toleranzbereich bedingungslos festlegst.
Wenn dich eine Frage oder Bitte in eine unangenehme Situation …

Studenten (aller Altersgruppen) haben mehr auf dem Kasten als je zuvor, trotz all der Ablenkung wie Arbeit, Universität etc. Wie kann also von ihnen erwartet werden, dass sie sich auf das Lernmaterial konzentrieren, es im Gedächtnis behalten und das …

Wer regelmäßig die Wanderschuhe schnürt und durch die freie Natur marschiert, tut seinem Körper einen Riesengefallen. Schritt für Schritt trägt eine Wanderung zu mehr Gesundheit und Lebensgefühl bei.
Die Kilos purzeln, der Blutdruck sinkt und die …

Blumentopf aus München sind seit 1992 Kung Schu, Holunder, Specht und Master P, die ungeniert und direkt über heikle Themen rappen und dabei von DJ Sepalot unterstützt werden, der seine MCs mit orginellen Instrumentals versorgt. Der …

Wenn eine Beziehung zu Ende gegangen ist, würden wir am Liebsten ständig in Selbstmitleid versinken und in unseren Tränen baden. Immer wieder kehren die „hätte, würde, könnte”-Fragen zurück und unser Körper streikt vor Kummer.
Es stellt sich also die Frage: …

Na wie ist deine Laune heute?
Wieder mal im Keller? Dann brauchst du unbedingt ein paar Tipps um das zu ändern. Stimmungs-Booster sind hier gefragt, und man sollte mindestens ein paar davon kennen. Sie können sehr individuell und in sehr …

Schätze Menschen für alles, was sie tun
Es gibt verschiedene Schlüsselprinzipen, wie du das Beste aus anderen rausholen kannst, und eines davon ist die Wertschätzung. Jedes mal, wenn du einer anderen Person dankst, bewirkst du damit, dass sich diese Person …

Kennst du die am häufigsten gegebene Anweisung in der Bibel? Überraschenderweise ist es nicht „liebt einander” oder „liebe Gott” oder etwas in die Richtung. Es ist einfach „fürchte dich nicht”. Du siehst also, dass die Menschen schon immer wussten, …

“Mit den Citroen Nutzfahrzeugen fällt die Arbeit leichter!” So lautet die Aussage im neuen Werbespot von Citroen. Das können wir von HaFAWo zwar nicht bestätigen, da wir keinen haben, aber der Werbespot vermittelt jedenfalls “Spaß bei der Arbeit” pur!

Bewegung ist für Kinder gut. Sie bauen Muskeln und Knochen auf, alle Organe werden gut durchblutet und optimal mit Nährstoffen versorgt. Und: Bewegung ist ein vorbeugendes Mittel gegen Übergewicht.
Die Ferienzeit ist für Eltern hin und wieder eine Herausforderung. Besonders dann, …

Schlechte Laune kann den ganzen Tag ruinieren. Darum sollte man auf jeden Fall ein paar Methoden kennen, um schlechte Laune zu vertreiben. Ich empfehle, eine Liste von Ideen zu verfassen, und diese am Schreibtisch im Büro oder an der …

Fett wird erst nach 30 Minuten verbrannt, Sport hilft gegen Cellulite - alles falsch! In der “Serie über Irrtümer” lesen Sie, was wirklich stimmt.
Auf Asphalt laufen schadet den Gelenken - Falsch! Es gibt keine einzige Studie, die das …

Die wunderbar gemachte Design-Diplomarbeit von Max von Bock – ein Trickfilm über das „Funktionieren“ des Geldes und was Ausserirdische damit zu tun haben.
Leicht verständlich wird in diesem Film ein 10 Punkte Plan präsentiert, in dem uns die Funktion …